老婆想对你说我爱你:首先,从阅读自我帮助和帮助别人的认知是分不开的:帮助别人越多,你就越快乐;你越快乐,帮助别人就越容易。在帮助别人的过程中,如果他们得到了意义和幸福,就相当于自救;如果你不能达到意义和幸福,这种帮助应该...