夏天减肥食谱：山楂消脂杜绝肥肉堆积早餐：绿豆枸杞粥1碗，山楂茶1杯。中餐：鲫鱼豆腐清汤1碗，蒜蓉西兰花1份。晚餐：米饭半碗，拌海带丝白菜丝1份，山楂茶1杯。减肥功效：开胃消食的山楂，能够帮助食物分解，还能提高胃肠蛋白分解酵素的活性，帮助肉类的消化。2015最新夏天减肥食谱大全夏天减肥食谱：党参暖胃塑身早餐：枸杞30克泡水喝，黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。中餐：海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。晚...

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2015-04-24

美白淡斑茶药茶配方：牡丹花、玫瑰花各少许。制作方法：把以上物品放在杯中用沸水冲泡，即可饮用。饮用方法：每日3次。药茶功效：能美白去斑，适合面部黄气重、有色素沉着的人。白雪公主茶药茶配方：玫瑰花、红茶适量。制作方法：把以上2味放在杯中用开水冲泡后，即可饮用。饮用方法：每日3次。药茶功效：有缓和情绪、养颜美容的功效，可以调血气、和胃养肝、美白祛斑。美白小窍门：1、在睡觉前，可以贴几分钟的黄瓜片，一个月...

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2015-04-24

怎么丰胸比较好：切勿盲目丰胸，绿色丰胸健康生活不要轻易购买市面上的丰胸产品，特别是丰胸药物，很难保证安全性。所以小编建议大家优先选择自然丰胸的办法，绿色丰胸，健康生活!2015怎么丰胸比较好秘诀怎么丰胸比较好：中医丰胸篇千百万的中药材，药性各异，每种药材的功效也是各不相同，并不是所有的药材都有丰胸的效果，如果女性在使用了一段时间的中药，并没有看到丰胸的效果，那就要考虑你的药材是不是选对了。中药怎么...

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2015-04-24

夏天怎么减肥最快：韭菜含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。海带含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。2015夏天怎么减肥最快的方法夏天怎么减肥最快：白萝卜含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用紫菜纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。20...

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2015-04-24

西瓜瘦小腿卡路里：25大卡(100克可食部分)想在今年夏天秀一秀自己的超短裙和小热裤的mm们要多吃西瓜哦。西瓜中的酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外，它的钾含量也很多，可以起到修饰双腿线条，塑造腿部肌肉的作用，双管齐下，对瘦小腿有很好的功效哦。草莓瘦腰卡路里：30卡/100g草莓虽然不常出现在果蔬减肥的先锋队伍中，可减掉腰部游泳圈它最厉害了。草莓中含有的一...

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2015-04-24

什么中药可以减肥：薏仁薏仁是一种中药药材，可以让皮肤更光滑细致；此外，也可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能。这样，脂肪容易被燃烧，有助于增进减肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。2015最新什么中药可以减肥分享什么中药可以减肥：大麦大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。...

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2015-04-24

黑咖啡热量很小，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量，餐后喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪。值得注意的是过量喝黑咖啡会使人焦躁不安、心跳加速、血压上升等；适时适量，才是正确的黑咖啡减肥之道；以每天不超过3杯为宜。此外，黑咖啡更有利尿作用。对女性来说，黑咖啡还有美容的作用。在高温煮咖啡的过程中，会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老，甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。注意，...

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2015-04-24

水洗面膜哪个牌子好：菲诗小铺家庭美字牛奶水润滋养面膜RMB99/120ml推荐理由：亮肤和保湿效果都很棒的一款面膜，每次的用量不需要很多，坚持一段时间就会看到显著效果，性价比很高哦。而且香味特别好闻，有一股牛奶的香甜味，滋养而不油腻。2015最新水洗面膜哪个牌子好清单水洗面膜哪个牌子好：思亲肤香蕉优格面膜RMB60/100ml推荐理由：又是一款香喷喷的面膜，香蕉味清香怡人。敷完后皮肤变得水灵灵的好...

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2015-04-24

夏天用什么护肤品好：茱莉蔻金盏花舒缓柔肤水RMB450/100ml蕴含独有的金盏花舒缓复合成分有效降红和镇静敏感肌肤，重建肌肤天然保护层，对抗外来污染物的侵害。特别加入天然芦荟、亚麻籽萃取及青瓜，实时带来清新和保湿功效，平衡干性肌肤和锁静脆弱及容易过敏肤质，不含酒精成分。2015夏天用什么护肤品好推荐夏天用什么护肤品好：欧珀莱臻白多效柔肤水RMB230/170ml全新臻白多效系列添加精效美白成分4...

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2015-04-24

夏天用什么爽肤水：卡尼尔多效控油毛孔紧致爽肤水RMB40/200ml推荐理由：这个品牌的化妆水一直大众最爱，所含有酒精成分的能帮助肌肤再次清洁、收缩毛孔和抑制油分，但是成分温和所以不用担心对脸部有刺激性的问题，这款水对油性肤质的妹子还含有软化角质的功能，可帮助油腻皮肤加速清除老化的细胞，使肌肤更清爽哦。2015最新夏天用什么爽肤水好排行夏天用什么爽肤水：露得清净化爽肤水RMB39/1瓶推荐理由：最...

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2015-04-24

孕妇能用的护肤品：完美芦荟胶RMB36/40g完美芦荟胶AloeGel采用了优质原料——脱色芦荟凝胶冷冻干燥粉，它由先进的“冷冻稳定法”从天然草本植物芦荟中提炼而成，其纯净度高，能舒缓皮肤不适，保持皮肤健康，防止皮肤粗糙，增强皮肤弹性，对皮肤没有刺激性。如果孕期皮肤瘙痒或长痘，可以用它!2015最新孕妇能用的护肤品大全孕妇能用的护肤品：Palmer&...

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2015-04-24

台湾旅游必买的面膜:Dr.Satin顶级鱼子高效保湿面膜台湾屈臣氏官网价格：一片49台币(约人民币10元)这是针对缺水早衰肤质设计的面膜，价格不贵，但性价比很高。10来块的价格你就别指望它有很多鱼子精华了，不过敷完后按摩个三五分钟，皮肤真的会变得超级水润，保湿度真的很不错!2015最新台湾旅游必买的面膜排行榜台湾旅游必买的面膜:广源良丝瓜精露面膜官网价格：一片29台币(约人民币6元)作为一款平价面...

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2015-04-24

女生圆脸适合什么发型？侧分刘海和韩式烫发搭配，时尚都市潮女范就出来了，还有点知性的味道，随便染一个好看的发色，时尚感倍增哦。特别喜欢这种螺旋般卷曲的韩式烫发，除了有点复古味道之外，还会把人显得更俏皮更有活力，圆脸型的妹子超适合呢。想让大圆脸轻松变小，林允儿的这款披肩长发绝对必学，挑染色发丝质感莹亮，飘逸的披肩发搭配清透刘海，圆脸适合的发型图片。知性OL最爱的一款韩式微卷发发型，棕铜色染发极具金属质...

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2015-04-24

T区怎么护理：洗面奶彻底清洁用含有水杨酸洗面奶将脸部清洁3分钟，T区额头部分的手法是从下往上打圈，然后再上下交错，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。2015最新T区怎么护理指南T区怎么护理：蒸脸疏通毛孔一星期可做1~2次蒸脸，每次约5分钟，于洗脸后进行。借助蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢会自动流出...

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2015-04-24

夏天怎么让皮肤变白：密集美白褪黑肌肤渡过了镇静阶段后，要开始启动美白模式了!含美白成分的修复产品可以减退黑色素。建议使用含有维生素C的美白精华或面膜进行密集美白，再使用美白面霜巩固美白效果。2015夏天怎么让皮肤变白方法夏天怎么让皮肤变白：护肤产品要温和晒伤后的肌肤比较敏感，所以不要使用有刺激性的护肤品，尤其是碱性产品如香皂等，避免给肌肤造成更大的伤害。处在修复阶段的肌肤最好选用温和的、不含香精、...

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2015-04-24

夏天美白小妙招：给肌肤做瑜伽按摩你知道吗?微血管血色素含氧量不足会导致肌肤暗沉。在光线的照射下，血红素的含氧量会影响肌肤的颜色，当血中含氧量高、血液循环顺畅，肌肤就会看起来红润有光泽，反之蜡黄暗沉。所以，平时可多用按摩品促进肌肤血液循环，让肌肤有光泽。2015最新夏天美白小妙招分享夏天美白小妙招：选择温和的去角质产品很重要benefit贝玲妃去角质霜RMB230/127.5ml他们将提亮的概念加入...

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2015-04-24

夏日美白方法：每天保证充足睡眠黑眼圈、青春痘、肤色黯沉都是白里透红肌的天敌，而这些都是睡眠不足引发的后果。保证好的睡眠质量能够帮你解决这些问题，而且睡好了还能延缓衰老和保持肌肤的最佳状态呢。2015最新夏日美白方法分享夏日美白方法：红枣泡茶调气色红枣所含的维生素丰富、还能补血，因此对女人十分有益。泡红枣茶简单又营养，非常适合想调理气色的办公室MM们哦。建议选择大红枣，每天碾碎3到4颗，放在杯子里开...

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2015-04-24

电影版《何以笙箫默》黄晓明校园造型曝光黄晓明扮演大学生看起来很干净阳光，清秀的短发，短齐刘海发型遮住了额头，更显嫩，拿着书本尽显儒雅书生气。高冷熟男律师何以琛，一头精剪的短碎发发型，加整身西装搭配成熟男人魅力十足，凸显优雅潮流个性。简单清爽的男士短发，头发顶部用发蜡抓出造型，使这款男生发型看起来很有质感，两鬓间的头发干净的修剪，黄晓明瞬间型男魅力四射。一向走在时代前沿的教主，无论服装发型都是酷酷的...

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2015-04-24

陈伟霆这款颜值超高的这款三七分斜刘海短发造型非常考验男生的脸型，乌黑发丝打薄飘逸清新，鬓角和刘海修剪出层次感，清新瘦脸的男士流行发型设计。很有韩流气息的这款男士三七分发型很有瘦脸效果，乌黑短发清爽帅气，很适合春夏季男生打理，简单短发搭配发带绑扎更显潮流气息。陈伟霆的这款男生短发是很多成熟男士钟爱的，两边鬓角彻底推平，中间发丝稍微留长修剪出圆寸的效果，露额短发帅气利落。二八分设计的这款短发发型也是职...

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2015-04-24

这件米奇图案休闲连衣裙搭配白色长袖打底衫，光着美腿搭配高跟凉鞋，透着可爱俏皮的潮女味道，非常漂亮有个性，小宋佳穿衣品味越来越赞了呢。鲜艳的大红色长外套，很拉风的款式，相信不少女生都喜欢这样宽松有致的裁剪。内搭白衬衫，下穿卡其色高腰短裙，搭配黑色高跟鞋，典型的春季职场女性着装。白色卫衣经典不败，作为春季最流行单品，一定要入手，不管怎么穿都美。搭配深蓝色半身长裙，穿上高跟鞋，就能搞定时尚造型。修身款式...

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2015-04-24