【多吃富含维生素C的水果】柠檬号称美白之王的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。此外，柠檬还有柠檬酸仓库的美誉，其除含有大量的柠檬酸外，还有烟酸和有机酸，有很好的杀菌作用。柚子每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可...

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2015-05-21

1.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是一日不排便，胜抽三包烟。含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如:全麦，燕麦，玉米，芹菜。2.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。3.夏天我们常喝绿豆汤，可以清热解毒。其实绿豆可以解百毒例如重金属中毒，药物中毒，食物中毒等等...

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2015-05-21

无添加糖干果西梅干、杏脯干、提子干等干果均含有天然果糖，甜味足以满足嗜甜一族。当然最好选择「无添加糖」的种类会最为低热量。每1/4杯西梅干只提供110千卡，相比1条朱古力棒已含约250千卡，明显更能有效控制体重。再者，干果可说是植物性食物中的「铁」中之王，有利促进新陈代谢。包装栗子平时嘴馋时都会选择细小的果仁，方便进食。但是size同热量并非成正比的﹗每4粒腰果相等于1茶匙油。建议以包装栗子取代，...

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2015-05-21

蓬松的卷发造型，丰盈的发丝包裹着脸颊，瞬间达到了小脸的效果，再配合中分刘海设计，瞬间提升气质。简单的长直发造型，打造出小清新的感觉，中分刘海的设计更是修饰出一张精致的脸颊，没有经过染色的头发看起来也很自然亮丽。微卷的长发慵懒的披散在两肩，自然随性，亚麻色的染发衬托出白皙的皮肤，瞬间提升了整体的气质。清新的中长发，搭配上偏分的刘海设计，不仅具有小脸的效果，也打造出独有的气质感来，棕色的染发营造出时尚...

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2015-05-21

白色平底凉鞋，清新休闲的款式，搭配黄色字母T恤和破洞牛仔裤，时尚休闲，展现青春活力。银色平底凉鞋，舒适时髦，穿出个性，搭配白色蕾丝上衣，收腰款式显瘦，下面配粉色小脚裤，甜美极了。这两位美女给我们示范了平底凉鞋的两种搭配，不管是女人味十足的印花连衣裙，还是笑潇洒的雪纺衫配长裤，搭配着都不维和。白色T恤清新百搭，领口设计带点小个性，搭配藏蓝色七分裤，时尚动感，脚上的平底凉鞋也非常帅气。高跟鞋虽然好看，...

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2015-05-21

真人秀《花儿与少年》第二季的播出，让井柏然的人气可是直逼男神，下面就随小编一起来看看他出道多年的发型和颜值变化吧，青涩到帅气，总有一款迷倒你。2007《加油！好男儿》2007年井柏然参加《加油！好男儿》并获得全国冠军从而进入娱乐圈，签约华谊兄弟和付辛博以BoBo组合形式出道。当时井宝的发型现在看来有点非主流，不过在当时可是非常招人喜爱的。2008《女孩冲冲冲》2008年井柏然参演电视剧《女孩冲冲冲...

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2015-05-21

瘦脸男生适合什么发型呢？炎热的夏季就要到了，青春阳光的男生们，可以试试这款中分短发发型哦，清爽利落又不失青春获活力。夏天男生怎么剪头发更清爽呢？这款柔顺的齐刘海短发发型，清爽又显精神，白净的俊朗，突显十足清新校园风。2015年男生短发怎么剪好看呢？这款二八分的分头发型，露出光洁的额头，搭配帅气的瓜子脸，俊秀迷人啊。男生怎么打理头发可以提升回头率呢？那就试试这款棕色系的斜刘海短发发型吧，搭配蓝色系的...

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2015-05-21

双冰戛纳对决谁穿得更美更惊艳范冰冰李冰冰作为国内一线女星，也经常是各大电影节红毯的常客。范冰冰花仙子薄纱裙摆亮相今年的电影节，网络上就被她的造型刷屏了，完全就像是仙女下凡，浪漫唯美。李冰冰此次亮相，选择一袭浅蓝色蕾丝透视装，变身冰雪女王，一贯的优雅从容，淡定大方，也很有魅力。范冰冰在戛纳电影节开幕式上，穿着一袭绿色刺绣一字领长裙，披肩袖子与曳地裙装，上身有种古典韵味，虽然此款裙装被网友戏称为葱花饼...

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2015-05-21

黄色收腰雪纺上衣配着白色短裤穿，有种甜美清爽的感觉。木耳边收腰的款式勾勒纤细的身材，花苞袖复古甜美。夏天穿很清爽时尚的。烟粉色雪纺上衣，领口是复古色的细小木耳边，精致甜美。蕾丝边的袖子设计更显精致感。配上彩色短裤，今夏玩转色彩搭配，时尚抢眼。名媛范儿的白色雪纺衬衫，精美的镂空尖领，双层的荷叶袖更显精致感，也能藏住胳膊上的肉肉。搭配印花短裤，将衣摆别进腰间，格外显高。印花宽松雪纺衫，搭配卷边牛仔短裤...

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2015-05-21

宽松裁剪的牛仔背带裤，短裤版型，还有可爱的口袋装饰，穿在身上减龄显嫩，很漂亮的衣服，内搭背心，搭配球鞋或是凉鞋穿，都不错。可爱俏皮的牛仔背带裤，卷边短裤设计，甜美清新，搭配黑白格子短袖衬衫，戴上贝雷帽，有种学院风的气息，给人的感觉很舒服。白色短袖T恤搭配牛仔背带裤，可爱潮女的装扮，甜美清新，相信很多女生都喜欢这样的搭配，简单不失时尚感，而且还能让你重回18岁。这件纽扣装饰的牛仔背带短裤，宽松裁剪，...

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2015-05-21

夏季一定要败一款印花裙，温柔清新的印花元素，已经成为浪漫唯美的代表，穿在身上清新动人，搭配白色露肩上衣，宽松的荷叶边短袖设计，可以藏住肉肉让你看起来更加显瘦。白色荷叶边装饰雪纺衫，搭配浅蓝色包臀裙，很适合夏季职场的一身装扮，蓝白搭配清爽好看，包臀裙子，凸显职业范儿，拎着链条包，搭配高跟鞋，立马穿出优雅气质。浅粉色露肩短袖上衣搭配白色高腰短裙，温柔脱俗的造型，让人着迷不已，简单大方的风格，清新时髦，...

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2015-05-21

绿白相间的短袖条纹衫，颜色清新，款式宽松有致，穿在身上大方好看，搭配白色紧身裤和坡跟凉鞋，戴上白色帽子，拎着同色系手袋，休闲时髦，利落有型。蓝白条纹衫，绝对是夏季最流行的颜色配搭，看着就很清爽，宽松版型不管怎么搭配都行，可以选择白色铅笔裙，上宽下窄显瘦无敌，穿上黑色高跟鞋，上班族的女性这样穿不错哦。细腻白色条纹衫，中袖设计，宽松裁剪，穿在身上慵懒有型，搭配黑色宽松九分裤，穿上球鞋，初夏季节出游这样...

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2015-05-21

白色雪纺长裙，背心款式设计，简约清爽，干净素雅的白色系，穿在身上就给人一种舒服的感觉，裙摆自然百褶的设计，呈现出一种精致美感，搭配平地鞋穿，温柔浪漫，唯美仙气。大红色雪纺半身长裙，也是很多女生喜欢的风格，张扬热情的颜色，让你美丽动人。搭配黑色波点白色短袖T恤，穿上白色高跟凉鞋，让你吸晴无数。碎花背心雪纺长裙，这款裙子格外小清新，平时喜欢文艺素雅风格的女生，肯定会喜欢这款，穿在身上小巧可爱，搭配坡跟...

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2015-05-21

冷锋怎么排雷冷锋是谁冷锋的危害战狼台词和表情,典型的大陆电影,再好的细节安排都会败在僵硬的脸部表情和背书式的台词,这一直是这类电影的风格.希望在遥远的未来能有能反映未来那个时代国家强盛台词和演员气质.唉,不说了,这已经是这个朝代这类题材最好的作品了.虽然剧情简单不复杂，但是这样一部电影无疑展现了新时代下中国军人的风貌，吴京亲自上阵多次受伤的NG也多少让人感动，现在环境下，我们需要更多像吴京一样有血...

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2015-05-20

王阳明蔡诗芸紧抱秀恩爱王阳明蔡诗芸婚期被曝最快年底完婚王阳明蔡诗芸紧抱秀恩爱，王阳明蔡诗芸婚期被曝最快年底完婚。王阳明与未婚妻蔡诗芸19日在台北为经营的银饰品牌宣传，这是两人认爱后首度一起公开亮相，两人紧抱拍照放闪，蔡诗芸不避讳担任他微电影《劫》的女主角，两人饰演一对亡命鸳鸯，她夸他：怎么拍都帅!王阳明称赞她有才华，感情相当甜蜜。王阳明日前求婚成功，目前尚未登记，两人预计年底或明年举办婚礼。王阳明...

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2015-05-20

拳王泰森被甄子丹误伤泰森的左手被打骨裂《叶问3》自从公布找来了世界重量级拳王泰森对战叶问之后，外界焦点一直放在甄子丹会否被打伤，年宇宙最强太太汪诗诗亦直言非常担心。但是日前二人埋身肉搏，甄子丹的手肘就意外撞到了拳王左手食指，及后更是正是了他左手食指骨裂。泰森受伤求安慰甄子丹赞其敬业前日电影公司安排探班，现场所见，身形魁梧的泰森穿着白衬衫，衫上隐约看到沾有鞋印，想来拍摄场面一定当相激烈。而泰森左手食...

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2015-05-20

林俊杰专辑落空未入围金曲好男人网讯5月19日报道第26届金曲奖入围名单昨日(5月18日)公布，呈现几家欢乐几家愁的场面，尤其身兼歌手和创作人的林俊杰感受最深。去年以《因你而在》获得最佳国语男歌手奖的林俊杰，今年再度以《新地球》专辑报名金曲奖，可惜的是林俊杰专辑落空未入围金曲，反而他借着帮陈奕迅制作的专辑《米&a...

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2015-05-20

冯绍峰个人资料家庭背景照片冯绍峰倪妮被曝出分手，冯绍峰倪妮受关注，冯绍峰个人资料家庭背景也遭热搜，一起来看看冯绍峰个人资料家庭背景冯绍峰个人资料家庭背景照片。冯绍峰个人资料家庭背景冯绍峰，本名冯威，1978年10月7日出生于上海，中国大陆男演员。2001年毕业于上海戏剧学院。2007年，出演《女人花》男一号吴雨声，2011年凭借电视剧《宫锁心玉》成名，2013年监制主演电视剧《兰陵王》，成立个人工...

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2015-05-20

陶喆发火怒斥学员原因真相内幕一向温文儒雅的陶喆近日在节目录制现场发火，陶喆为什么发火怒斥学员?一起来看看陶喆发火怒斥学员原因真相内幕。陶喆为什么发火怒斥学员大型明星出道纪实真人秀《星动亚洲》7月即将来袭，30名首期学员已于5月13日在韩国集结完毕，首期节目也开启了录制模式。继韩国方的金钟国、郑淳元之后，明星嘉宾阵容再添一员中国大将，那就是华语乐坛首屈一指的RB音乐教父陶喆。不过一向温文儒雅的陶喆居...

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2015-05-20

郭德纲遭女汉子袭胸强吻现场求放过好男人网讯5月19日报道《我为喜剧狂》本周谢娜组5进2淘汰赛，女汉子孙颖玉卷土重来，她原本隶属郭德纲麾下，惨遭淘汰后被谢娜挖走。本场孙颖玉长出络腮胡，变身真汉子，现场郭德纲遭女汉子袭胸强吻，奇葩路线越走越邪。孙颖玉在海选时放弃谢娜，选了郭德纲，谢娜非但没记仇，反而救了她一命，并且埋怨郭德纲，到他这还退步了!在谢娜指导下，本场晋级赛，孙颖玉女汉子的单一形象终获改造。本...

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2015-05-20