死亡，感激，给予和接受冥想，一个有笔的故事，两个丈夫在厨房，阿斯匹林

死亡，感激，给予和接受冥想，一个有笔的故事，两个丈夫在厨房，阿斯匹林:（（'1.死亡冥想：放松你的嘴，眼睑，手，并稍微降低你的胃到你的呼吸。注意呼气，慢慢呼气。想象你自己躺在临终的床上，你抬起头，看到你的家人，你的亲人，看着你，许多人在哭泣，牵着你的手。然后呼吸变得困难，最终鼻孔闭合，你不能呼吸，你也不能张开嘴。然后，你的胸部剧痛，然后突然变得如此安静，你什么也听不到。突然间你从山上跑下来，速度非常快，因为在你身后有一块巨大的岩石正在滚落，这是一种可怕的噪音，就像地震一样，你在跑，跑，跑。突然听到另一个声音，海啸的巨浪，从山后涌来，然后你跑了，在巨浪面前，但是巨浪在你身上，然后你在水里挣扎，希望能浮到水面呼吸，但是你淹死了，水卷到很远的地方，像一片树叶在河上，在你能感觉到你在地底下，然后水就退去了。你精疲力尽地躺在沙漠里，太阳灼伤了你，你爬行，你在炎热的沙滩上爬行，因为你能看到远处的水，你爬行到水源处，但是当你靠近时，你会意识到这实际上是海市蜃楼，然后你穿过海市蜃楼。当你穿过幻象时，突然你站起来走了，然后你被烟雾包围，你走在浓雾中。突然间，有了一点火花，你穿过了雾气和火花，它变得越来越安静。远处你可以看到一束光，一束火花，一切变得越来越安静，你走到火花的光束。它不像篝火，而是像蜡烛，一动不动。当你走向蜡烛时，它会越来越大。然后，像你的身体一样大，你可以通过它，它不会烧伤你。另一方面，它又黑又静，你在黑暗中行走。在远处的地平线上，你可以看到一点点的光出现，像黎明一样，黎明没有太阳，只有白光，你朝着白光走去。白光覆盖了整个天空，柔和的白光，慢慢变成了红色，像日落一样，你继续走着，一切都很安静，红色越来越少，最后没有红光。你走到黑暗中，坐下来，看黑暗，你周围的一切都是黑暗的，看不见你的手，更黑！非常安静，你看到的东西像水晶或玻璃，感觉你像在水晶或玻璃里面，它仍然是黑暗的，但是感觉就像玻璃，你慢慢地看到你老师的脸，一切都是黑暗的，就像水晶，但是突然你可以看到你的上师坐在你面前，你的心根G。乌鲁，所以你并不孤单，在死亡的最深处，与你的老师在一起，你会在这里停留几分钟，想着你的老师，另一个是黑暗而安静，当时的意识几乎结束了，但那里有老师，我们会和老师坐在一起，朱斯t坐几分钟。你可以慢慢回来，睁开眼睛，伸展身体。在冥想的最后，当你看老师的时候，你需要做一些非常重要的事情。任何时候你和老师在一起，你必须明白老师是从你而来的，这就是本源！我有一个朋友，他是我三年的密友。她是个修女。她说除了我的老师，一切都来自我。”她说：“不，老师是你的。”她说，“这不可能。”她问：“为什么不可能？所以理解这一点非常重要，你的妻子来自你，先生，你的工作来自你，来自你的国家，你的手和脚离开你，尤其是你的老师，当你和老师在一起，或者你的冥想，你的老师，或者在你冥想的最深处死亡，当老师来和你坐在一起，重要的是你要习惯“老师是我的！”我有一个朋友说，“不要，我说老师是从我来的，因为它不会觉得老师很特别，如果老师是我创造的，它不会觉得特别”老师“gussie和你能教我一支笔，但你不说老师是从我来的，所以不觉得舒服”但是你必须这样想。在死亡的深处，你必须这样想，老师从我这里，这就是起源。有多少老师不从我这里来？老师是我的50%吗？不，100%来自我。它是空的。除了你没有老师！给你一个练习，每天来上课，在房间里选择一件事（比如椅子），在房间里选择一个人，选择你自己的一部分（比如手或脚）。举起你的手，请指向这个房间，寻找任何不是你的种子的东西，包括你自己。没有什么不是来自种子的，空虚！在古代的经文中有一个词是“dendumipa”，这是空虚的另一个词，没有什么不是空虚造成的。到教室里来，不要浪费时间，马上去冥想，想想那些不是空虚的东西，比如看椅子，试着从心里感受它，椅子是谁创造的，椅子是怎么来到这里的？你认为这些椅子是在广州的一家工厂生产的，希尔顿酒店打电话给广州的工厂，要求他们生产椅子并支付运输费用。你会感觉到这些想法是病人的想法。健康人怎么想？谁生产椅子，我的种子，谁送的？它是我的种子。这些种子是从哪里来的？休息时，姚小姐让我帮忙搬椅子。我去帮忙，所以我种下了椅子的种子。那把椅子有多大？它和你拇指的大小差不多。它是由光构成的。种子也被称为业力。许多人误解了“业力”这个词（错误地认为业力是坏的），所以盖西更喜欢用“种子”这个词。你的意识中有种子，它们会打开，当种子打开时，你的意识中会出现一个小画面。然后你看到了。你认为它是一把椅子。是椅子吗？是的，它现在支持你的屁股远离地面，而且它工作。这是佛陀的伟大思想，一切都来自于种子和工作。如果钱是从种子中创造出来的，你可以用它来买东西。如果你去老人家种种子，当种子成熟时，小男友就会出来，你能吻他吗？你当然可以吻他。他很有效。如果它来自种子，它会起作用。如果不是来自种子，那是不可能的。他不会改变的。如果你丈夫不是种子，你就不能让他洗碗。所以在死亡的最深处，气基本停止了，意识变得非常，非常微妙。就像地震、海啸一样，你身体中的元素正在崩溃，水、火和风正在瓦解。有朋友说，水、火、风、五行等东西在中国已经过时了。他们在道教和儒学上都是过时的。这个想法是错误的。但是阿比达玛家族理论中提到了一些元素，比如中国和印度的古代国家，他们没有说艾莉森鼻子里有水和火，他们的名字是地球、水、火和风，地球代表重力和能量，它是能量，它是老东西在一起。水是流动的，风是流动的，火是温度，所有的物质都有温度，所有的物质都有流动的，所有的物质都有湿度，即使它们很干，所有的物质都有粘性，可以粘在一起。所以，这不是一个愚蠢的老想法，它是真实的，就像科学，就像牛顿定律。当你死后，这些元素会有一点混乱（疯狂），你会感到海啸已经离开了你，当这些巨大的元素，能量停止，深入你的意识，你仍然会有很多微妙的能量，“气体”也有这四个元素在身体里，当“气体”在你的身体里。艺术要分解，你会看到一点点的烟和火花，看到蜡烛的光，这是分解中的微妙元素。所有有知觉的生物，包括动物，都会在死后经历这些幻象。所以，当你最终死去的时候，你会看到这些景象，所以练习是很好的。你甚至可以试着每晚做死亡冥想，不沮丧，不悲伤，但是如果你在路上，一定要打包。如果我每天都要去普吉岛，我的行李在哪里？出租车来了。它正在去机场的路上。你不能这样做。每个人都会死，不像普吉岛，一位中国女士在两场比赛前来，因为她的护照丢了，她还在机场。你会来普吉岛，但不一定会来普吉岛，但死亡是不同的，它会来。所以要做好准备。不仅如此，在死亡的过程中，你可以成为见证者（直接看到空虚），因为当你的气变化非常缓慢时，这是看到空虚的完美机会。那你怎么开始呢？在最黑暗的时刻，在八个幻影之后，我希望你专注于你的老师。养成习惯。你死后，老师会来的。如果你是佛教徒，你应该邀请你的老师，因为你的导师是所有佛教徒的集合体，所以要养成习惯。当这一刻，当出租车来了，出租车就是来生，当出租车来了，你准备好了。看看你的老师，我们将开始做冥想，在我的老师希望我每天晚上做，无论是在咖啡之前还是之后，冥想练习以及你如何在安静的时刻，在黑暗的深处死去，并邀请你的老师过来，从一开始，首先从教学开始。呃，然后我们来练习，这10天我们会练习，下一步我们邀请老师来的时候，我们会去想老师是怎么从我这里来的。2如何培养一名心脏教师？很多人来找我说：“格西，我要找一个老师，我要找我的心老师，我要去印度，我要找我的心老师。”我说，“这不是找心老师的方法，你只能死亡，感激，给予和接受冥想，一个有笔的故事，两个丈夫在厨房，阿斯匹林