没有限制：内向的人也可以是主人。

没有限制：内向的人也可以是主人。:引言我是个内向的人。当我在公共场合讲话时，我会紧张和害羞，但我仍然有可能做一些不内向的事情，比如当主持人。对于许多了解我的人来说，我第一次听到这个消息时有点震惊。我想通过自己的故事鼓励像我这样的内向者去挑战和实现自己。本文共分为三个部分，分别是个案、原则背后、实践方法。真实的故事我不是中央电视台的主持人，也不是网络名人的主播，而是普通人，所以我的故事是普通人的故事，也是普通人触手可及的。二十岁以前作为一个内向的人，每年的元旦，学校都有活动，这让我很紧张。元旦晚会如果不幸做的游戏要抽签，怎么做节目？恶鼓撒花！谁的发明？这是幼稚而有趣的想象，很多朋友都有类似的思绪挣扎。第一次公开演讲2003年的一个夏天，我被同学们邀请去给新生做演讲。在被300人吓坏之后，当我拿到麦克风时，我的心又恢复了平静。那次事故使我有了另一种可能。第一次担任公司年会主持人2011年左右，公司组织召开了年会。我被邀请主持年会，因为我在总部方便沟通。当我苦思冥想时，我同意了邀请。所以说服自己，是他们熟悉的同事，愚弄自己，难得公司给我钱锻炼阶段。所以在意大利风格的街道上的一个酒吧里，我主持了我的第一次年度会议。经常练习截至2018年，我主持了4次年度会议，1次产品发布，1次签约仪式，N个技术沙龙，N个内部培训课程。地点：包括公司培训室、酒店500人大厅、700人两层红旗剧场、北京国家会议中心。参加者人数：10人，最多800人。受众类型：从几乎100%的熟人，主要是内部同事，到100%的陌生人。说明主持人是一项艰巨的工作，人们不太清楚他是舞台上的导演。作为东道主，我应该事先非常熟悉这一过程，忍受和容忍前期准备不足留下的各种漏洞。即使在宿主进程中，许多细节也需要主动或被动地调整。在整个会议过程中，你是那种不能让你的思想徘徊和休息的人。第二，它背后的原则有时人们的行为方式与平时不同。例如，一个内向的人在一个活动中可能特别外向。一个很难相处的人可能在周末变得讨人喜欢。包括我的转变。为什么人们会这样做？哈佛大学教授布莱恩·利特在他的新书《突破自然》中指出，我们不仅有稳定的人格特质，而且还有开明的性格特质。让我们先看看什么是稳定性状和自由性状。稳定的特质指的是当我们思考自己是谁时，我们贴在自己身上的标签，比如外向、可爱、神经质等等。这是稳定人格所解释的行为。自由的特性是人们追求特定动机时形成的人格，包括人们在日常生活中追求的目标、负担、承诺和个人计划。它来自一个独特的来源，是后天习得的个性。我们的个性是由两者共同塑造的。布莱恩教授说，美国相对稳定的性状是由生物和社会因素塑造的，不能改变。但是，我们的自由性格，并不完全像我们自己的性格，并不违背我们的本性。自由主义特征告诉我们，我们并不是完全由基因和环境塑造的，个人的动机和计划允许我们超越前两种，成为我们想要的人。第三，实践方法为了改变你的个性，你可能需要制定一些计划。布莱恩教授建议问自己三个问题，以便更好地计划变革。首先，我是项目的主要发起人吗？你个人计划中最有意义的方面是自我认同，也就是说，你在多大程度上同意你的个人计划，这才是你真正想要的。许多行动失败的原因之一是，这个决定不是你、其他人或环境所决定的。第二，这个计划的意义是什么？你的判断是基于它的重要性，它是否符合你的价值观，以及它是否表达了你自己。如果你的计划在这些领域中有意义，那就把它当作一个核心计划。当我还是一个学生的时候，我读了刘勇的《自我肯定》和《超越自我》，我知道每个人都有一个不断发展自己和扩大潜力的计划。第三，它与正在前进的其他举措有何关联？你想把个人计划系统看作一个整体，其中一些计划与其他计划密切相关。如果你把这些计划做好，你就把其他计划做好。如果你对这些计划有困难，其他人可能不会成功。核心计划中的一个小变化可能导致其他计划中的大变化。布莱恩教授认为，个性远比我们想象的复杂，如果你想了解自己，你不应该问“你属于什么样的个性类型”，而应该问“你生活中真正重要的事情是什么”。忘记内向的标签，想想你的价值。也许你可以激励自己去行动。FastCompany提供了三个提示，帮助我们克服恐惧，走出舒适区，逐步建立我们的能力和信心。首先，集中精力享受这个过程。当你如此专注于冒险行动的结果时，“如何迈出第一步”会更难，但当你专注于享受这个过程时，就不再那么可怕了。例如，如何做好东道主，如果出了什么问题怎么办？相反，应该如何写“主机”这个词？我的发音清楚吗？这要容易得多。第二，寻找低风险情况并排练。M.I.T.的执行董事Hal Gregersen，我们可以利用每一次团队会议的机会，仔细准备演讲稿；每次出席会议时，都要设法表达您的观点。第三，别无选择，只能去争取。作者斯蒂芬妮·沃扎害怕社交，但有一篇文章她假装外向一个星期，和服务员聊天，接触健身班的新成员，联系两个她认为她需要认识的陌生人。本周的经历告诉她，她可能不像以前想象的那样内向，她不再害怕社交，并期待结识更多的新朋友。当有人要求你主持一个会议，或者出于某种原因，一个会议需要一个主席，不要犹豫，站起来接受这个角色。结束感谢“获取”“李翔知识内部参考渠道”！我对这一点有理论和系统的理解。我希望你能突破，成为你喜欢的人！没有限制：内向的人也可以是主人。