高考意外提前避坑-如何避免高考期间最容易发生的意外

  高考意外提前避坑,如何避免高考期间最容易发生的意外?高考日临近,高三考生们都在为最后的冲刺努力加油。对于普通家庭的学生而言,高考这场考试足以改变自身的命运与发展走向。下面请看高考意外提前避坑的详细内容。

  每年高考时都有不少同学明明平时成绩都还不错,但是一到高考因为心态的变化,所以考试成绩并不好。有些心态乐观的同学,在平时成绩很一般,高考却能超常发挥,成为一匹黑马,考出了比平时更为优异的成绩。今年的高考也会有所变化,同学们提前做准备,可以防止自己踩坑。高考意外提前避坑攻略如下:

  【高考考试期间最容易突发的8种意外】

  1、考试时想要去洗手间

  其实一般情况下,高考考试的时候不允许学生去上厕所的;当然每个地方的要求不一样,管理的松严程度也会不一样。所以大家先看看记着就好,一般情况下,一个考场只允许一个考生上厕所,回来的时候甚至还会安检一次。老师还会寸步不离的跟着学生,即便是你要上厕所,都会被老师盯着,这种时候不可能给你隐私的。

  所以没有必要的话,少喝饮料之类利尿的水,如果口渴可以适量喝开水或者矿泉水;喝水的时候不要大口大口的喝,小口小口的喝,比较解渴,又会避免很快想上厕所的情况;

  2、遗失证件或者忘带

  虽然每年老师和家长都会格外的警惕一定要带准考证和身份证,但是每年都会听到说有学生忘记了或者弄丢了。所以在考试之前一定要格外的注意,最好放在一起不要乱放;家长和学生们不管有没有放好,都在学生们准备出门的时候提前设置一个闹钟提醒带好证件,这样的话即便真的忘记了,也能够记起来。

  一般情况下身份证准考生忘记带或者弄丢了的话,可以先考后补的;

  如果忘记带身份证的话:监考老师可以检查准考证,检查各类做好记录;之后由带队老师将身份证明(有效的)送到考点考务办公室确认无误后,考试才算;

  如果忘记带准考证的话:监考老师会用考场座次确认长相,可以让学生先考,之后会记录下来让带队老师将在下次考试前送到考点考务办公室确认无误后,考试才算;

  如果都身份证、准考证都忘了带:按照准考证忘带处理;

  但如果是准考生遗失了的话,需要考生书面申请继续考试,然后等到主考老师核实了照片长相之后签署同意意见,还需要巡考老师确认;考完之后学生拿着申请去教育考试机构盖章,才能继续考试;

  3、考卷印刷问题

  很多学生连皮薄,平常很少主动会找老师或者提出自己的问题。但是高考期间有任何的问题都不能松懈和放过。考前有五分钟检查试卷答题卡的时间,如果有任何的问题都要举手告诉老师,让老师给你更换;

  开考后一般情况下是不会给你更换的,所以一定要注意这一点;脸皮再薄的学生,也一定要勇敢一点;

  4、突然身体不舒服

  有些学生在考前吃了一些比较刺激的食物或者突然一下子身体不舒服的话,一定要举手告诉监考老师。然后在监考老师的陪同之下离开考场,让专门的医务人员紧急处理,如果可以的话还是返回来继续考试;如果实在无法坚持的话,那就只能放弃这一次考试了;

  所以考试之前的饮食和考前几天的作息时间很重要,明天就要高考了,所以今天一定要睡饱,吃的食物也一定要清淡不要太刺激了;

  5、突然疾病或者出现了交通事故

  因为各地的天气情况不一样,如果遇到下雨的话,学生最好是提前出门。不然容易堵车,有些学生也因为这样为了赶时间就去做一些摩的,下雨天最容易出现交通事故了,这种时候如果能够坚持考试的话最好去,如果不能就放弃;

  每年都有这样的情况出现,所以一定要安排好自己的时间,乘车的时候也一定要选择最安全的,下雨天的时候尽量提前出发。如果是突然生病,例如阑尾炎这种比较紧急的,就最好是放弃,身体才是最重要的;

  6、走错了考试场地或者堵车

  一般走错考场很少,大多数的学生会提前去踩点。但是也有学生比较懒,或者家长不够重视,所以会出现走错了情况。至于堵车的话,很多情况都有可能导致,所以提前出门很有必要,而且千万要注意安全。

  如果可以的话,家住的远的学生,最好是选择在考试附近找个酒店住两天,这样休息时间充足,也避免了迟到的情况发生;

  7、准考证条形码损坏

  这种应该及时的报考监考老师,监考老师会记录下来,等考完之后,考生写个情况说明,之后监考老师会告诉你如何做的;

  8、笔或者试卷突然掉在地上

  大家记住了,不要觉得东西突然掉在地上离自己很近,就直接弯腰去捡。如果被巡考员看到的话,很有可能来检查你是否作弊等情况。耽搁考试时间不说,还有可能会影响心情和考试的情绪;

  正确的做法,举手告诉老师,让监考老师帮你捡。

  很多人都会说高考是考生第一次人生的战争,那么后勤的饮食就是这场战争重要的“弹药支援”,高考即将到来快来看看如何合理安排饮食,做到考生后顾无忧。

  【高考饮食避坑】

  保持平时饮食习惯,进行优化

  每一个考生都是不同体质的个体,小编没办法做到让所有的考生都满意的推荐,这里需要因人而异,每一位家长其实是最了解自己的孩子的,他们的饮食喜好,身体情况对于家长来说都是一清二楚的,这个时候要做的就是,和平常一样安排饮食即可,因为巨大改变的饮食会让考生的肠胃一时间无法适应,更有甚者可能会因为吃了之前很少吃的食物,引发了未知的身体问题,在这个时间点,哪怕是一个拉肚子,都会100%的影响考生的心情以及效率的。请各位家长千万不要小看之前养成的饮食习惯。

  同时,这段时间家长要做更多功课,在既定的饮食上做心思,例如在菜品中添加木耳、黑米、紫菜等可以帮助考生增加自信;添加菠菜、油菜、大头菜等绿色蔬菜可以稳定情绪;菜品中添加一点点洋葱可以在隐藏技能下增加考生的思考.....

  宜主食忌油腻

  主食才是整个饮食的基础,不打好基础自然会出现各种各样的问题。常吃的白米饭、白粥、面包等都是精细的粮食制成的,这里可以加一点点五谷粗粮进去,可以达到更加平衡的膳食结构。

  同时高考期间,请不要给考生吃国语油腻的食物,猪肉去皮去膘、鸡鸭肉去油去皮、炒菜油量适当减少等都可以有效的减少油腻食物过多引发的肠胃不适。动物蛋白质可以说是足够的同时可以准备一点豆腐做菜,补充一下植物蛋白质。

  宜果蔬忌饮料

  高考期间,考生身体水分的补充一直都是重中之重。很多家长难免走入误区,认为这段时间多吃一些水果,或是孩子喜欢的水果吃个够等,其实都只会适得其反。就以西瓜为例,作为夏日消暑的最佳说过,考生吃多了就会有饱腹感,同时西瓜的利尿功能同样使得考生定不下心来学习。同样市场上的各类碳酸饮料,虽说同样是液体状态,但是切记饮料不能替代白开水,所谓的功能性饮料同样不适合考生,准备一点绿豆汤都好上百倍。

  这段时间我们要做的其实就是给考生创造最优的思考、复习、考试的环境而已。从这几个小点出发,只要是有利于创造环境的,都是我们接下去要做的,对于误区与禁忌需要提前规避风险。

  看淘网祝愿每位考生都能考出水平,超常发挥,考上理想大学!以上就是【高考意外提前避坑-如何避免高考期间最容易发生的意外】的全部内容,感谢阅读!

    标签: 高考高考意外
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