怎样瘦大腿有效瘦大腿的最快方法一：盘腿坐改变异型腿动作要领：在寝室看书或者看电视的时候，改变懒散的坐姿，腰背打直，盘腿而坐，坚持20分钟，换其它姿势休息10分钟，再盘腿而坐，反复循环即可。瘦身效果：盘腿坐可改变X型腿，并能减少大腿外侧的脂肪，增强腿部韧性。温馨提示：这个坐姿容易使腿部变麻，所以，要反复的换姿势。怎样瘦大腿有效瘦大腿的最快方法二：淑女坐姿修大腿动作要领：在直角坐姿的基础上，让身体向左...

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2014-02-13

2月1日凌晨，六小龄童发微博称，其父六龄童章宗义于1月31日（大年初一）在浙江绍兴病逝，著名绍剧表演艺术家享年90岁。从个人资料上看到六龄童6岁从艺，12岁登台演出，专工武生，国务院政府特殊津贴专家，《西游记》孙悟空扮演者六小龄童之父，是绍剧表演艺术的代表人物之一。他尤工猴戏，表演形神兼备，独树一帜，开创了猴戏“活、灵”的南派风格，有中国“南猴王”之称。南派猴王六龄童照片据亲友称，六龄童章宗义在病...

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2014-02-13

卷发马尾扎法步骤图解卷发怎么扎马尾好看步骤一：首先用手在两边拿出一些头发。卷发马尾扎法步骤图解卷发怎么扎马尾好看步骤二：然后两颊挑出来的头发相互交叉，向内绕。卷发马尾扎法步骤图解卷发怎么扎马尾好看步骤三：两颊的头发向内绕卷起来，然后用发带绑起来就可以。卷发马尾扎法步骤图解最后，简单的卷发马尾扎发效果图出来了，瞧瞧！很不错吧！亲们！喜欢吗？

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2014-02-13

来自星星的你全智贤服装同款全智贤红色大衣同款look1：全智贤在《来自星星的你》第四集中穿着的DKNY红色大衣，将其皮肤衬托得白皙又清透，不靠化妆就能轻松减5岁，成为很多MM心水单品。适逢中国春节将至，为自己添置一款红色大衣，来迎合喜庆气氛再适合不过。来自星星的你全智贤服装同款来自星星的你全智贤服装同款全智贤红色大衣同款look2：牛角扣大衣是展现学院风的理想单品，内搭用流行的套头毛衣、牛仔衬衫、...

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2014-02-13

通化在线综合2月3日，云南警方将腾冲致6死枪击案嫌犯邵宗其抓捕归案。1月30日嫌犯因怀疑其妻与被害人有不正当男女关系，遂报复将两户被害人家共6人杀死。邵宗其被捕照片曝光腾冲致6死枪击案告破

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2014-02-13

大衣配什么围巾好看大衣配围巾look1：淡粉色总是营造一种公主淑女的气质，搭配深色的围巾和精致的包包大气十足。恬静美好。大衣配什么围巾好看大衣配围巾look2：黑色的呢子大衣稍显神秘高贵，搭配灰色的围巾，黑灰经典搭配。内配条纹长款T恤和打底裤美丽迷人百分百！大衣配什么围巾好看大衣配围巾look3：棕色的呢子大衣样式规整，穿上给人以高贵的气质，搭配格格围巾更有上世纪贵族的英伦范儿了大衣配什么围巾好看...

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2014-02-13

今年流行什么春装搭配2014春装搭配look1：环保印花玫瑰花朵套头毛衣，冬日衣橱里最不可缺少的就是一件毛衣，毛衣因其超强的保暖性，以及易穿易搭的特性而大受欢迎。无论天气怎么冷，一件暖暖的毛衣上身，将寒冷拒之身外，又能紧跟潮流，让温暖与时尚并存，给你更多的搭配可能。今年流行什么春装搭配2014春装搭配look2：简约车边圆领，更修细颈部线条。前后圆弧下摆拼接设计，简约时尚。春季新款，韩版宽松，袖轴...

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2014-02-13

每年春晚过后，各大论坛都会转载连续十多年坐在春晚观众席的笑脸哥，其健壮的身材、露出8颗牙的标准笑容、双手胸前鼓掌的动作十分抢镜，并上传含其镜头的视频截图。今年春晚，笑脸哥依然没有失约。笑脸哥真名冉少平，艺名冉东升，他祖籍四川，父亲是四川达州宣汉人。他生于哈尔滨，自幼喜欢唱歌，目前在北京工作，是搞艺术的。从1996年除夕夜，笑脸哥就开始到央视春晚现场看节目。连续现身春晚也让笑脸哥身价倍增。笑脸哥在以...

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2014-02-13

最新咖啡色眼影画法图解咖啡色眼影怎么画好看Step1、在上眼皮贴近睫毛根部距眼尾1/3处开始画，先向外画，再向内眼角延伸。最新咖啡色眼影画法图解咖啡色眼影怎么画好看Step2、将眼影向上慢慢晕开，逐渐与眼窝肤色融合，但是不要超过眼窝。最新咖啡色眼影画法图解咖啡色眼影怎么画好看Step3、在靠近睫毛根部眼睑处加强颜色，形成渐变效果，使眼睛更加立体。最新咖啡色眼影画法图解看似单调的深咖啡色，其实是最安...

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2014-02-13

头皮护理第一步：选好洗发水头皮最重要的，莫过于清洁了。先用洗发水，从头皮内部开始彻底清洁，再让头发自然柔软风干。皮脂分泌过多导致头皮敏感时，必须慎选洗发水。但为了清洁头发和护理头皮，选用含有大量化学品的洗发水，效果只会适得其反。头皮护理第二步：头皮按摩好的洗发水，配合恰当的头皮按摩，有助维持结实的头皮。头皮按摩有助头皮内的血液循环，排出废弃物，在头皮护理和脱发预防上有显著效果。额外抽时间做头皮按摩...

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2014-02-13

宝贝们，你们总是在抱怨自己的肌肤护理的不好，自己的肌肤用了好多产品都没有效果。痘痘越来越多;斑点颜色越来越深;过敏现象越来越严重;更严重的是什么都不能用，说自己脸被晒黑了，用了美白的东西没有一点效果，反而过敏了;有了红血丝，护理了却越来越多了;黑头一天比一天多，怎么样都去不掉......等等等等的肌肤问题。用过好多产品，用的什么什么牌子的，去过美容院，去了好几次，刚开始还行，后来皮肤越来越差了，不...

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2014-02-13

也许很多人都有过生气的经历，当生气时，会感觉胸闷、气不顺、心口堵得难受。那么除了要调整心态外，还有什么好方法尽量顺气吗?中医认为，药食同源，有些食物具有顺气的作用。下面介绍几种顺气的食物，生气时不妨吃些。佛手有理气化痰、止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。佛手的花、果泡茶喝，有理气作用。肝气郁结可用佛手与其他药配伍煎服。玫瑰花可通气消食、解毒生津、和中止咳，对气郁上火生痰者有清热消痰作用。可用玫...

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2014-02-13

没有人对自己的肌肤状况完全满意，不满意的理由有很多种，如不够细腻、不够润泽、不够白皙、不够红润等等。那么，你想拥有无需化妆就完美无暇的肌肤吗?你想用一种健康的方式，由内而外地改善自己的肤质吗?如果是，那就来看看小婕老师为你精心准备的这套针对不完美肌肤的美食拯救方案吧!肌肤暗沉、缺乏光泽美食救星：莲藕莲藕中含有丰富的维他命C及多种矿物质。常吃莲藕，可起到美白肌肤、击退色斑、暗沉的功效，还可促进肌肤细...

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2014-02-13

告诉大家一个坏消息，过完春节，你又被提醒老一岁了!照照镜子，经过一个春节假期，各种应酬聚会熬夜，脸蛋又受伤了。新年才刚刚开始，可以马上漂亮马上有钱，怎么能马上又老了呢??!抗老工作不仅不能松懈，而且一年比一年，一天比一天，要更加抓紧啊!快学习怎么使出应急抗老招式!招式1：抗老最佳时段+对抗环境伤害晚间细胞加速分裂，吸收养分的能力最强，所以抗老的最佳时段一定是在晚间。另外，抗老不能光考虑肌肤本身，还...

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2014-02-13

【胡萝卜】被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，让肌肤变得细腻红润。类胡萝卜素片含有β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，它也含有抗氧化不能少的维生素E。

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2014-02-13

韩国男演员李敏镐为出席央视春晚彩排，于近日经由仁川机场前往中国。在《继承者们》中以精湛演技和华丽贵公子形象吸睛的李敏镐当天以帅气、干练装扮亮相机场。他利用蓝色的长外套、针织衫外加牛仔裤、围巾等打造温暖深冬造型。而样式经典、鞋底独特的鞋子则为装扮画龙点睛。有粉丝和网友留言表示不愧是男神，身材高挑、李敏镐的鞋子帅呆了、即使脸被遮住了也是李敏镐等。下面我们一起来看一下李敏镐是怎样打造帅气机场造型的吧。第...

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2014-02-09

春晚什么最重要？当然是吐糟最重要，让我们一起看看2014马年春晚都有啥新鲜的时尚糟点！首先是毒舌女王蔡明的白发造型，眼尖的小朋友很可能觉得这个造型很眼熟，对了，就是与82岁的白发超模CarmenDell撞脸了！当然也有小伙伴认为，这不是《千与千寻》中的汤婆婆嘛？黄渤在春晚首次开腔一曲高歌。只是这身爱马仕的连体裤被吐槽这不是蓝翔技工学校的校服吗？黄渤爱马仕穿出民工范，网友吐槽你的大长腿呢？刘德华同款...

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2014-02-09

自影片《小时代3》的定妆照公布之日起，关于众演员饰演的人物角色服装造型，成为了人们津津乐道的热门话题。从此次曝光的定妆照看出，电影《小时代3》中，林萧杨幂从穿平底鞋的女大学生彻底蜕变成脚蹬高跟鞋的职场女性。条纹呢大衣、印花正装裤的装扮时尚感十足。最为抢镜的两款艳色束腰连衣裙，配上同色系尖头高跟鞋，十分甜美可爱。恬淡精致的妆容，侧分长卷发随意披散在肩头，更是散发出柔美的女人味。此外，灰白色上衣西装加...

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2014-02-09

可爱的泰迪熊图案装饰长袖连衣裙，拼色设计，让这款裙子更加精致复古，穿在身上美丽动人。娃娃领款式，很显小呢。搭配黑色裤袜和系带高跟短靴，更能凸显曼妙身材。深灰色毛呢连衣裙，宽松休闲版型，简单大方的风格，百搭时髦，透着迷人的味道，简单不失时尚感。下身搭配黑色裤袜和高跟短靴，配上单肩包，美丽娇俏，十分显气质。可爱的动物图案长袖连衣裙，淡雅素净的粉色，穿在身上女人味十足，很显气质。高腰设计可以拉长身线显高...

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2014-02-09

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2014-02-09