毛衣外套在春季最受MM们喜欢了，宽松的款式不挑MM们身材了，粉色和白色的搭配很温柔迷人了，牛仔连衣裙内搭，再搭配上板鞋了，很简单大方的穿法，可爱又俏皮了！小香风格的外套在春季最适合淑女风格的MM们了，黑色的小外套让MM们看起来很显气质了，金色的扣子很精致了，里面搭配上衬衫和粉色的包臀裙，再加上高跟鞋的搭配，很动人了！风衣外套是MM们春季必备的了，这款斗篷款式的风衣外套就很适合年纪比较小的MM们了，...

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2014-02-16

柠檬水的功效1：排毒每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水的功效2：减肥柠檬茶不仅瘦身，而且富含...

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2014-02-16

1、芹菜：负卡纤体蔬菜芹菜含有丰富的营养，芹菜是效果很好的高纤维负卡减肥食品，消化芹菜所需要的热量比芹菜本身所带来的热量还要多，而且丰富的纤维素还可以帮助排出体内的油脂和垃圾，清肠瘦身。芹菜还可以帮助低血压和利尿消肿，尤其适合体内湿气较大，水肿型肥胖女性。2、黄瓜：抑制脂肪最佳选择黄瓜不仅热量很低，其中所含的果胶、纤维素能够帮助降低胆固醇，促进肠道废物的排泄，预防便秘。更让人惊喜的是黄瓜所含的丙醇...

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2014-02-16

第一、二天：全素排毒餐因为大餐当中多是以肉食为主，而肉类不易被消化，容易堆积在肠道内，产生大量的毒素，造成肠胃的巨大负担，也就是传说中的宿便堆积！这时候你需要清淡饮食来调节，所以节后的第一天，从吃素开始！下面来看看全素餐都有什么好吃的吧！推荐早餐：不加糖豆浆一杯、全麦面包两片、黄瓜1根。提示：无糖豆浆可以按捺脂肪的产生。全麦面包含有更多的纤维素，可以增加饱腹感，有利于减肥。黄瓜做配菜，口感好，而且...

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2014-02-16

风衣在春季很保暖，而且穿起来也是很拉风的哦！牛仔款式的风衣在今年春季也是很流行的，大大的翻领很时髦大气，腰带的搭配让MM很显瘦，混搭上印花连衣裙和马丁靴，帅气又显时髦个性！原色的牛仔外套也是春季MM们很不错的选择，复古风格的牛仔外套搭配上棕色毛衣连衣裙，再加上围巾的搭配，春季这样穿一样很时髦，再加上马丁靴的搭配，帅气中又不失小女人味！短款的牛仔外套很适合小个子MM们在春季穿，搭配上马丁靴能穿出高挑...

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2014-02-16

8款柔美毛呢大衣春秋冬万能搭配紫罗兰蕾丝毛呢大衣，下摆蕾丝设计，温暖华丽散发高贵气质，饰品的点缀为此增加了小许可爱甜美。8款柔美毛呢大衣春秋冬万能搭配A字廓型，斗篷宽松版型呢大衣，色彩柔和高雅，不用怎么衬托，就能展示出它的魅力!8款柔美毛呢大衣春秋冬万能搭配在沉闷的冬季街头l亮粉色尤其抢眼，大翻领拼接毛领，瞬间提高了温度，胸前四粒kou，复古范。8款柔美毛呢大衣春秋冬万能搭配蛮经典的中性风长西装茧...

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2014-02-16

洗脸的时候不能将手工皂直接涂抹在脸上，要准备手工皂、起泡网，用手工皂摩擦起泡网，大约1分钟即可，期间可以加入少量的水。补充说明：有人如此描述手工皂护肤的神奇功效，长期使用，你会发现皮肤变好了，过敏反应少了，皮屑龟裂不见了，皮肤又恢复了弹性现今的手工皂亦发展壮大出几乎覆盖各种肌肤状况、各种肌肤问题的功能和种类。由于在制作过程中没有经过高温，所以能够更大程度地保存加入其中的各种天然植物精油、药材、食材...

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2014-02-16

绿色清新可爱款棉衣外套，肩膀处采用浅咖色毛绒拼接，设计感很强。直筒的版型，即便身材很臃肿也不会显露出来。可以搭配灰色的打底裤，配上雪地靴就很好看。可爱俏皮宽松版工装棉衣，鲜亮的颜色，清新迷人，让人一样就爱上，尽情的展现青春活力。搭配一条小脚裤或是打底裤，上松下紧让你轻松变成视觉瘦美人。粉色连帽工装风棉衣外套，中长款版型简约大气，很好搭配衣服。内里采用绒毛加厚的设计，非常暖和。搭配白色毛衣下穿波点短...

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2014-02-16

1.猪血：肠解毒消化酶猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后，会产生解毒作用的物质，当肠道内吸收到金属微粒时，它就会和这种物质发生反应，并缩短其在人体内逗留的时间最终让其直接排出体外，将其对身体的危害降至最低。清肠防便秘这样吃：用猪血、鲫鱼肉、大米煮粥，可以放些姜丝，去除鲫鱼肉的腥味，每天1小碗可以预防结肠癌，并有效帮助肠道消毒！2.黑木耳：肠清洁钟点工黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工，其中所含有的植物胶...

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2014-02-16

蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。胡萝卜味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有...

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2014-02-16

1.少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉。因为这些食物含有丰富的两种氨基酸：酪胺酸及苯丙胺酸，这两种氨基酸，是形成黑色素的主要营养素，不要吃过量，否则黑色素的制造原料一多，就容易使皮肤变黑，所以海鲜类是比较安全的食物。2.红萝卜、木瓜含有高量的胡萝卜素，吃太多会导致皮肤发黄。胡萝卜素可以转换成维他命A，具有良好的抗氧化效果，但是吃太多反而会使皮肤发黄，所以红萝卜和木瓜，可以吃但是要注意不...

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2014-02-16

黄瓜减肥原理：1.黄瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质，它能有效抑制糖类物质转化为脂肪。换句话来说，多吃黄瓜就能防止脂肪的增多。2.黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄、降低胆固醇有一定的作用。3.黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬。一、糖醋黄瓜...

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2014-02-16

白色毛绒短外套，很柔和清新的设计，穿在身上淑女范儿十足呢。搭配黑色伞裙，配上白色过膝长筒靴，十分精致时髦，给人的感觉也很舒服呢。黑色皮草皮质大衣，十分大牌的外套款式，皮质面料穿在身上很帅气，酷范儿十足呢。内搭黑色修身连衣裙，下穿黑色过膝长筒靴，绝对魅力十足。红色修身毛呢外套，白色毛绒翻领和袖口设计，很简单素净，红白相间，清新淡雅。搭配白色丝袜和黑色长筒靴，美丽动人。藏蓝色呢子大衣，双排扣收腰设计，...

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2014-02-16

国际金价接连大跌，套牢了无数中国大妈。然而在美容界，一股黄金美容的趋势却日渐升温，美容厂家们越来越大手笔，也一再刷新了爱美女性的消费能力。纯24K金箔面膜土豪们的不二之选当我们谈论面膜时，我们在谈论什么？论成分，黄瓜、芦荟太低端；论科技，植物活性肽、纳米级胶原蛋白太抽象，还是古老的黄金予人的印象最为直观生动。近日，日本美容品牌SONOKO莊能子在其于上海首席公馆新开业的SPA馆内推出全新美容项目金...

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2014-02-16

假睫毛卸妆+清洗技巧：STEP1：首先将棉签用水油分离眼卸液浸透，要浸的很湿润哦，然后轻轻的擦拭假睫毛的根部。STEP2：为了清理掉眼影和残余的眼线以及睫毛胶，用卸妆水湿润化妆棉按压在眼上，大约30秒之后拿掉就很干净了，这时候卸下来的睫毛，根部都是胶水。STEP3：把干净的化妆棉对折成两块长方形，注意一块窄一块稍宽，然后剪开，接着将化妆棉浸透眼部卸妆液。STEP4：假睫毛放到宽的那半片上，当然毛要...

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2014-02-16

一、西梅汁西梅汁在治疗便秘方面效果还是不错的，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有人体清道夫的美誉。同时，由于西梅汁能...

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2014-02-16

深灰色呢子大衣，长款版型，精致翻领，拉链装饰，穿在身上格外好看有型。内搭咖啡色打底衫，下穿牛仔裤和平底鞋，简单时髦，给人的感觉格外舒服。蓝色系宽松呢子大衣，宽松版型简单时髦，透着迷人的味道，给人的感觉十分舒服。复古风格牛角扣装饰，透着时髦味道。宽松大方风格，优雅迷人。内搭毛衣下穿格子紧身裤和高跟短靴，美丽动人。米白色呢子大衣，毛绒连帽领子设计，简约素雅清新迷人。内搭波点毛衣下穿牛仔裤和高跟短靴，利...

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2014-02-16

蓝色中长款西装外套，很漂亮的款式，轻盈质地，白色卷边袖，穿在身上很有质感，而且透着温柔的气息。内搭白色减龄雪纺衫，下穿黑白格子紧身裤，散发的柔美亲和的气质，落落大方，美丽动人。浅色调风衣外套，是今年春装新款，经典不败的双排扣和腰带设计，蓬蓬的裙摆款式，穿在身上淑女范儿十足，内搭连衣裙，就能轻松扮靓，这个春季不愁搭配。藏蓝色七分袖上衣搭配碎花雪纺裙，配上粉色手包，如此清丽脱俗的搭配，透着温柔淑女的气...

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2014-02-16

李多海，对比李多海今昔对比照，左上这张是整容前的样子，年纪轻轻却老气横秋，左下图中是李多海整容初期，当时的容貌最漂亮吧，脸型比较圆润，容貌很自然，右图是近年来整容后的模样，脸型又变小了，完美鹅蛋脸，不过这时候的李多海，脸颊已经爆满的很奇怪了。李多海在韩国节目《QuickTalk》中承认整容：在《QuickTalk》节目中，被主持人问到变美的秘诀的时候，李多海爽快地说：以前的我是个胖女孩，另外我也做...

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2014-02-16

选择眼霜要讲究两大法则，一起来了解一下吧！法则1：根据肌肤类型选择眼部护理是每个女性都需要小心谨慎对待的，对于眼部保养品的选择也同样如此。如何选择眼霜？首先是要根据自己的肌肤类型去选择。对于眼部有初期细纹的年轻MM，保湿补水是预防细纹出现的最好办法，所以应该选择补水保湿型的眼霜。25岁开始，女性肌肤的胶原蛋白开始流失，皮肤也会变得松弛，这个时候补水已经不能够满足眼周肌肤的需要了，所以要给眼部肌肤选...

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2014-02-16