蜂蜜减肥原理：蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感也随之消失了。蜂蜜减肥法之一：紫薯雪梨蜂蜜水主料：梨2个、紫薯1/4个、水适量辅料：枸杞适量、蜂蜜适量做法步骤：1、梨子削皮切小块...

[查看全文]

2014-08-12

2014夏季美白护肤品排行榜top10：羽西白玲珑焕白精华露夏季美白护肤品推荐上榜理由：羽西独创“生态美白系统”，屏蔽大环境伤害，营造肌肤美白小环境。屏蔽--阻击--集中包围，三重防护，步步紧逼黑色素！不只是减褪色斑，更从根源抑制黑色素生成。第一重：首度在美白产品中应用广谱抗氧化成分阿魏酸，全面对抗各种自由基，从而屏蔽大环境伤害，远离黑色素诱因；第二重：添加高效美白成分维他命CG，有效抑制硌氨酸酶...

[查看全文]

2014-08-12

防晒霜的正确使用方法夏天防晒霜怎么用才正确误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30...

[查看全文]

2014-08-12

1、苹果美白，抗氧化。除富含VC外，同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精与VC一起使得美白抗氧化效果增强。2、柠檬美白抗老化。柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、等，对人体十分有益。其中柠檬酸具有防止黑色素沉淀和消除色素沉着的作用。可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用...

[查看全文]

2014-08-12

营养减肥食谱一周瘦10斤夏季减肥食谱：第一天早餐：低糖三合一燕麦片1包，葡萄干1大匙，脱脂牛奶1/2杯点心：全麦面包1个，柠檬水午餐：馄饨面(面条1/2碗，馄饨5个，紫菜少许)点心：脱脂牛奶1/2杯晚餐：饭1/2碗，烤鲑鱼100g，红萝卜1/4杯，炒青菜1小碟运动：胸部练习，平板卧推练习，4组，12个/组;上斜卧推练习，4组，12个/组;坐姿夹胸，4组，12个/组;有氧30分钟，比如：跑步机，登山...

[查看全文]

2014-08-12

春季皮肤补水用什么护肤品好春季补水护肤品推荐一：benefit贝玲妃那个女孩的光亮面霜规格：11ml参考价格：330元产品功能：提亮肤色、柔滑肌肤、作底妆产品介绍：蕴含覆盆子和甘洋菊，可以舒缓肌肤;甜杏仁和海藻萃取物可以让肌肤锁住水份，保持柔软和丝绸般顺滑;粉色光线反射微粒可提亮肤色。既可以单独作为面霜使用，提亮肤色;也可以在作为底妆使用，平滑肌肤便于上妆;更可以在上妆后的任何时间使用，保持肌肤的...

[查看全文]

2014-08-12

女士过膝长靴冬季过膝长靴搭配look1：黑色毛呢外套，修身款式，极简的设计风格，穿在身上落落大方。搭配高领毛衣下穿紧身裤配上黑色亮面长靴，甜美可爱。女士过膝长靴冬季过膝长靴搭配look2：军绿色工装风棉衣，门襟处豹纹毛绒拼接设计，十分有个性呢。搭配白色毛衣，下穿短裤和裤袜，系带长靴，瞬间穿出简约帅气感。女士过膝长靴冬季过膝长靴搭配look3：白色毛绒翻领灰色短外套，精美大方的感觉，特别显气质。黑白...

[查看全文]

2014-08-12

一、冰冻瘦米饭制作方法：这款瘦米饭的制作非常简单，只要把熟米饭放入冰箱，在2℃～4℃条件下保存至少1小时，其中的淀粉就能够变成不易被人体吸收的减肥食品啦。Tips：吃的时候把冷冻过的米饭放进开水中，煮至水再开时马上捞出来食用。瘦身原理：淀粉在60℃～80℃的温度下，经水溶液会溶涨、分裂，形成均匀糊状溶液，称糊化作用，易被酶消化，为人体所吸收。但是，糊化后的淀粉若放置在2℃～4℃的温度状态下会变成不...

[查看全文]

2014-08-12

双手是经常暴露在外的皮肤，也是很容易受到伤害的皮肤。因此常常看上去粗糙暗淡无光，冬季更是如此。但是不用担心，看完今天为你准备的这个护手小窍门，你的双手从此也可以娇娇嫩嫩啦！所需原料：白糖，醋，热水，护手霜用时：约十分钟，可以边看电视边做呦！这一护手方法简单易做，所需原料十分简单，都是家家户户都有的东西，不需特别准备。护理过程也只需要短短的十分钟，临约会出门前做也不会耽误时间，而且效果也是立竿见影呦...

[查看全文]

2014-08-12

梅西发型图片梅西清爽短发：清爽的一款短发，使柔和的梅西变得阳光起来，散发出男人的魅力。梅西发型图片梅西短发发型：发丝不修边幅的设计，看起来特别憔悴，但这也是梅西真性情的一面。无论世界杯场上的强劲争夺，或是赛后的安然沉静，梅西做到最真的自己。梅西发型图片梅西深棕色中短发型：既显个性，又不会显得厚重繁冗。奔跑之间，更加意气风发，大气凛然，霸气满满。梅西发型图片梅西顺滑发型：比较安静的一款球星短发，梅西...

[查看全文]

2014-08-12

雨靴搭配图片时尚雨靴款式look1：把黑色背心塞进紧身裤内，再搭配黑色的雨靴超级修身显瘦，加上非常带感的卷袖白色风衣和黑色机车手拿包，酷帅的造型肯定惊呆了小伙伴。雨靴搭配图片时尚雨靴款式look2：简约的灰色运动套装实用易搭，搭配白色的条纹长外套御风挡雨，加上黑色雨靴雨天安全系数达90%。雨靴搭配图片时尚雨靴款式look3：白色T恤搭配白色超短裤在黑色的雨靴和棒球帽的衬托下更显纯洁自然，mm健康的...

[查看全文]

2014-08-12

醋Vinegar醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。优格Yoghurt优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积存在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而变得容易排出。喝优酪乳或吃优酪沙拉都是不错的选择，最好早餐空腹前吃，利用优格增加饱足感，减少早餐的摄食量。薏仁Jobstears薏仁可促进体内...

[查看全文]

2014-08-12

《不一样的美男子》里面美男子张翰拥有超能力，前段时间火爆的《来自星星的你》的帅气男神都教授也是有凡人不具备的能力，而这两个独特的人，却拥有相同的一点，就是与平凡的女主相爱，两位女主白嫩细致的肌肤更是能让她们加分!那她们到底有什么护肤秘诀呢？下面小编就来给大家揭晓！吴映洁曾经是黑Girl组合里面比较出名的鬼鬼，当时的她青春活力，可爱的面孔下总挂着可爱的笑容，受不少观众喜爱，如今的她，逐渐散发出成熟的...

[查看全文]

2014-08-12

麻花辫的编法图解完成效果图：漂亮的麻花辫从一侧耷拉至胸前，展现出温婉动人的淑女气质。将刘海全部扎起显露出精致的五官，甜美清新，气质宜人。背面精致的麻花辫彰显田园风格，有种回归大自然朴素之美的大气。下面就一起来看看这款漂亮麻花辫的编法吧。麻花辫怎么编麻花辫的编法图解步骤1：先从左侧头顶取出一部分头发，分成平均的三份。麻花辫怎么编麻花辫的编法图解步骤2：将三股头发进行普通麻花辫的编织，注意，编织时方向...

[查看全文]

2014-08-12

蕾丝连衣裙搭配图片蕾丝连衣裙新款look1：白色蕾丝连衣裙+黑色平底凉鞋。A字型的连衣裙带有几分俏皮，宽松的袖口既华丽又遮肉。蕾丝连衣裙搭配图片蕾丝连衣裙新款look2：白色蕾丝连衣裙+金色高跟鞋+米色链条包蕾丝连衣裙搭配图片蕾丝连衣裙新款look3：粉色蕾丝连衣裙+白色尖头高跟鞋+橘色迷你包蕾丝连衣裙搭配图片蕾丝连衣裙新款look4：镂空拼接蕾丝连衣裙+卡其色平底鞋+白色印花手拿包蕾丝连衣裙搭配...

[查看全文]

2014-08-12

短卷发发型图片一：将短发烫出不规则的小卷造型，增加了发型的时尚程度。简单的波浪卷发散发出气质和时尚的魅力。短卷发发型图片二：深棕色的染发衬出白皙肤色，不规则的蓬松卷发将气质变得更有魅力，短发将气质完全展现出来。短卷发发型图片三：将短发稍微打造出随意又时尚的感觉，简单的碎发造型增加了时尚程度，染出浅棕色的染发是不是很另类呢?短卷发发型图片四：深棕色的染发颜色将气质提升，简单的不规则卷发造型瞬间提升了...

[查看全文]

2014-08-12

唱战记秦岚同款服装唱战记秦岚同款服装推荐一：细腻柔软的面料，以及让你爱不释手的结构裁剪款式，展现60年代怀旧主义的优雅华丽感。①Ports1961(宝姿1961)2013秋冬呢料百褶伞裙②Ports1961(宝姿1961)2013秋冬针织上衣高性价比单品推荐：Topshop钻石纹长裙￥504唱战记秦岚同款服装唱战记秦岚同款服装推荐二：白色立领衬托在NeilBarrett马甲衬托之下，散发出高雅时尚...

[查看全文]

2014-08-12

巴神发型图片大全巴神黄毛新发型亮相日前，巴神黄毛新发型亮相，此次巴神不仅将头发染黄，连眉毛都染黄了，本来人就黑，现在这个发型实在不知道成什么样了，感觉怪怪的。下面我们一起来看看巴神的奇葩发型吧。马里奥&amp...

[查看全文]

2014-08-12

黑头是如此令人头痛，总是给人脏兮兮的感觉，影响美观又严重影响肤质，堵塞毛孔造成毛孔粗大，让脸部皮肤问题亮起红灯。所以今天小编要为大家搜集几款效果不错的去黑头产品，让草莓鼻统统消失！1、求姿鼻部去黑头清洗按摩擦这款日本产品是《女人我最大》的Kevin老师推荐的，它能够有效清洁毛孔中的污垢和油脂等阻碍肌肤健康的问题，毛孔粗大和黑头问题都能被它轻易解决。每次清洁完面部时，用按摩擦轻轻地清洗揉擦黑头处，同...

[查看全文]

2014-08-12

2014美白面霜排行榜美白面霜排行榜top10：如新美白面霜上榜理由：使肌肤恢复白皙，显露自然光泽，舒缓黑斑及雀斑的出现。参考价格：￥400/30ml2014美白面霜排行榜美白面霜排行榜top9：高丝莱菲美白面霜KOSEREFINE美白面霜上榜理由：形成盈润地保护膜以减缓肌肤粗糙与干燥，双重美白成分防止色斑、黑斑的产生，并能回复和提升肌肤的弹性，让肌肤真实感受滋润与白皙。功效：祛斑滋润美白。参考价...

[查看全文]

2014-08-12