初夏初夏是春夏交接的季节，也是人体对环境温度最为适宜的有利温度。饮食建议：多选食含蛋白质、维生素和微量元素的食物。含蛋白质摄取量应在平常基础上增加10%~15%，注意多补充赖氨酸和蛋白质等人体必须养分，如多进食鱼、肉、蛋、奶和豆类食品含有优质蛋白。饮食注意：淡饮食同时，要讲究营养素的搭配，初夏多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，对以后炎热酷夏的身体质能消耗提供足够的基础。仲夏温度较高，人体易...

[查看全文]

2015-04-20

大S今日在下午17点，发微博向大家报平安，生了，小女孩很平安，无限感恩。随后，小S转发微博称，比自己生还要紧张。我们经常会在电视中看到分娩的场景，分娩的女性会满头大汗，可能有点夸张，但是分娩的确是个力气活，想要顺利的分娩，我们的准妈妈一定要保证充足的体力，下面我们就为大家一一介绍不同分娩阶段的饮食方案。分娩吃什么？分娩第一阶段，因为持续时间长，孕妇的睡眠、饮食都会受到阵痛的影响，但是为顺利分娩，孕...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：那些年章子怡浓妆艳抹土的掉渣雷人照（图）]今年二月，章子怡正式接受男友汪峰求婚，不过两人一直未有公布婚期。对于两人婚期虽然之前曾经传出不同版本，但逐一遭到否认，而今日，香港媒体爆料称二人3月29日已经在香港秘密注册结婚，即是两人距离大婚之日不远！疑似结婚通知书上清楚显示，汪峰和章子怡的出生日期，于职业栏上汪峰报称为音乐人，而子怡则报称演员。记者为此联络子怡经理人，他却指不知其事。不过可信...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：方方质疑违规晋升田禾：这是诽谤将采取法律手段]方方质疑T诗人违规晋升诗人田禾回应:她这是诽谤4月18日凌晨,湖北省作家协会主席、著名作家方方在微博上发出长文《我的质疑书》,针对湖北T诗人破格晋升正高二级职称一事,向湖北省人社厅提出质疑。昨天,方方接受京华时报采访时称,她是对事儿不对人,我一直通过正常途径向湖北省人社厅反映这事,但是他们一直躲避,没有正式调查。据方方文章中提供的一些细节,直...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：冯小刚获授法国文学艺术骑士勋章徐帆到场祝贺]4月18日，第12届法国电影展映在北京举办庆祝活动，代言人冯小刚被法国文化部授予艺术与文学骑士勋章。徐帆、张国立、陈凯歌、姚晨、廖凡、李少红、管虎、张纪中、刘震云、王中军、王中磊等到场祝贺。法国艺术与文学勋章在1957年由法国文化部设立，以表扬在文学界或艺术界有杰出贡献的人物，或为在世界范围内宣传法国文化作出突出贡献者。勋章分三个等级：司令官勋...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：刘亦菲穿校服难挡仙气扒扒10大女星的校服照]刘亦菲近日，刘亦菲晒出一张穿着校服的自拍照。清纯的气质让人看着惬意养眼，还有其他女星无法企及的仙气。网友评论一边倒，更是大呼神仙姐姐回来了。[原标题：刘亦菲穿校服难挡仙气扒扒10大女星的校服照]郑爽感受郑爽也成男神收割机、承包男神专业户了。之前的张翰、马天宇，现在的井柏然、杨洋和陈晓，她的直爽真实性格令人欣赏，日臻成熟的演技让人一定。在《一起来...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：中美合拍西游记师徒再聚首吴亦凡或要加盟该片饰演白龙马一角]4月15日下午，六小龄童，马德华，迟重瑞，刘大刚师徒四人重聚北京《西游记》几十年来被数度翻拍，戏说与恶搞层出不穷，随着《西游记之大闹天宫》创造现象级票房后，西游题材电影更是一度泛滥。如今，作为正牌美猴王的六小龄童终于要发大招了。4月15日下午，六小龄童，马德华，迟重瑞，刘大刚师徒四人重聚北京，与美国派拉蒙影业全球副董事长启动中美合...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：电视连续剧《最后一战》发布日本芷江投降彩照]大型史诗电视连续剧《最后一战》由强视传媒、金砖传媒联合怀化市委市政府、怀化市委宣传部、芷江侗族自治县县委县政府拍摄。强视传媒、金砖传媒联合出品。导演林峰、王飞执导，由高云翔、秋瓷炫划分饰演男女一号。铁血豪情，缅怀先烈，感动世纪。该剧真实地讲述了抗日战争时期在湖南境内的中国军队和中美联合航空大队，包括中国共产党领导下的八路军南下支队，雪峰山大队以...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：杨幂结婚为何不请刘诗诗盘底明星婚礼背后的恩怨情仇]杨幂与刘诗诗、唐嫣因一起出演《仙剑3》，成为闺蜜铁三角。其中，杨幂和刘诗诗都是北京女孩，两人一见如故，不仅一起逛街、旅行，就连手机也用同一款。然而，在2014年杨幂的婚礼上，杨幂却只请了唐嫣当伴娘，刘诗诗则缺席婚礼，让这对昔日好友的不和传闻跃然纸上。传闻当年杨幂与公司闹矛盾，导致刘诗诗夹在中间很受气，于是导致两人翻脸，昔日好闺蜜形同陌路。...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：韩国柳胜玉爆红在韩国女星中被称为身材最美女星]近日，90后嫩模柳胜玉在出演《狎鸥亭白夜》时，因在一场戏中身着旗袍，大秀其凹凸有致的身材，引起了普遍关注，在韩国女星中被称为身材最美女星。据韩国媒体报道，柳胜玉在大学时曾想当一名高中教师，在去教师实习的路上被星探发现，从此走上了演员之路。柳胜玉因为从小到大身材一直都是有点胖，所以曾感受有些自卑，自从开始演戏之后，由于导演总是觉得她身形有点大，...

[查看全文]

2015-04-20

生吃蚯蚓配水不仅明显爱美，可以说是个女人都爱美。年轻辣妈严立婷年少时也误信朋友的减肥方法，跑去学校花园挖蚯蚓，洗净后配水下肚。她认为蚯蚓生命力旺盛，能留在胃中把多余食物吃尽。但她也坦言：不想再吃别的食物而瘦。而一起实施减肥方法的那位朋友，1年后，身体健康状况越发下降。一天只吃半个生地瓜韩国女星为了抵抗演艺圈内的残酷竞争，身材也是竞争的资本。人前辉煌必定人后受苦，女团Davichi成员姜珉耿(姜敏京...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：大S晒家庭生活照爱女玥儿爬汪小菲身上抢手机(图)]汪小菲看手机玥儿被吸引汪小菲与女儿抢手机据台湾媒体报道，大S成为人母后，每参加活动或是在社交网站中都离不开育儿话题，大S相当保护将满1岁的女儿汪希玥（玥儿），坚持不让玥儿看电视和手机，不过却老公汪小菲却让宝贝女儿一起看手机，玥儿还好奇爬到爸爸身上，好奇盯着手机屏幕。大S昨晚（18日）在脸书晒出父女躺在床上的照片，汪小菲低头紧盯着手机，玥儿...

[查看全文]

2015-04-20

美白成分一：维他命C1、柠檬柠檬是美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。2、樱桃樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!而胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的。3、猕猴桃所含的维他命C和维他命E有效减少黑色素的生...

[查看全文]

2015-04-20

韩国《Let美人》真人秀整容节目让很多人重获新生，其中有一位身高181的女巨人让人印象深刻，这位昔日龅牙女巨人通过整形手术焕然一新，从身形到容貌和气质都发生巨大变化，下面来看看这位女巨人如何丑小鸭变天鹅的！这位就是我们的主人公，韩国高校女大生23岁的朴东熙，身高181CM，全身都是赘肉。超过171cm的女生就已经很高很高了，可是这位女生居然身高181cm，并且这么胖，光是身材就让人想躲开了。除了巨...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：柯震东愿降薪下半年复出尊重终身禁演令]柯震东据香港媒体报道，去年涉毒被逮后的柯震东，并没有因此而息影演艺圈，反之动向依旧备受瞩目。今日还获邀为鞋品站台，担任一日店长，由于前来支持的粉丝众多，使得该百货楼层一度瘫痪，可见人气依旧居高不下。只是对于代表作电影《小时代》的完结篇，确定将在7月9日于大陆上映，但柯震东戏份确定全数删光，柯震东再度回应：“每个单位都有自己的想法和做法，我就是觉得大家...

[查看全文]

2015-04-20

想要牙齿白这样做：1.不喝有染色食物、饮料的习惯，或者改变一下方法，比如咖啡不要含在口腔中慢慢喝，而是快速咽下等。2.吃完食物后使用牙线清洁。3.用软毛、小刷头的牙刷来保持口腔清洁，避免食物残留。4.刷牙时要清洁牙龈和牙齿的接缝处，这里很容易残留污垢导致色素沉淀。5.对着镜子刷牙，仔细检查牙齿被清洁情况，避免有软垢残留。吃这些食物美白牙齿：苹果一天一颗苹果不止可以让医生远离你，更是可以将牙齿与牙龈...

[查看全文]

2015-04-20

1.散步悠闲地走走停停，这并不会让你的心率提升到有氧训练状态并保持住。那什么可以呢？以至少每小时5千米的速度，用活泼的步伐，不间断地行走10分钟，或者更久。另外，不断增加你的步伐也很有利，因为研究发现走的步子越多，就越健康。最近的一项研究中的参与者，在五年间不断增加步伐数的人不仅降低了体重指数，还降低了患糖尿病的风险。研究员估算，每天3000步到10000步可以让胰岛素敏感度提高三倍。2.打扫房间...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：黑人晒双胞胎儿子萌照兄弟俩动作一致神同步]黑人又晒双胞胎儿子中国娱乐网讯4月18日晚，从“晒妻狂魔”进军到“晒娃狂魔”的黑人陈建州又在微博分享了双胞胎儿子的近照，照片中两个小宝贝动作一致摆出种种pose，十分可爱。

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：梁静茹爱子满周岁获赞“星二代里第一帅”]梁静茹为爱子庆生据台湾媒体报道，36岁的梁静茹跟老公赵元同所生的儿子Anderson（赵亦晨）昨满周岁，她昨趁在香港举办演唱会空档，在下榻酒店为儿子办庆生趴，夫妻送纯金打造小马金牌生日礼，赵亦晨浓眉大眼，帅过爸爸，萌样压众星娃，堪称星宝贝界的“第一帅”，连干妈吴佩慈都大赞“帅爆了”，他还有一位鼎鼎台甫的干爷爷李宗盛，网友开顽笑“夫妻是不是抱错孩子”...

[查看全文]

2015-04-20

[原标题：曹格一家四口公园野餐Grace束起长发粉嫩(图)]曹格一家四口GRACE与JOEGRACE4月19日，曹格娇妻吴速玲晒出一组一家四口在公园野餐的照片，画面十分温馨。大姐姐Grace一身粉嫩，认真吃披萨的样子呆萌可爱，以前的垂肩长发大略束起，一副不羁的姿态。Joe哥哥则很生动好动，看起来也更加帅气。

[查看全文]

2015-04-20