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2015-07-14

一、眼睛的呵护眼睛是心灵的窗户，熬夜一方面会加重黑眼圈、眼袋的问题，另一方面眼睛会变得黯淡无光，整个人看起来都病怏怏的。（1）熬夜之前最好能做一次眼膜，让眼周肌肤喝饱水，这可是减轻黑眼圈的基础。（2）熬夜时，一定要摘掉隐形眼镜，白天眼睛已经不能痛快呼吸了，这样的状态再延续到晚上，第二天眼睛会变得通红通红。（3）熬夜时要补水，但不能喝太多水。熬夜时，肌肤和身体都处于缺水状态，适当喝些温开水是正确的做...

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2015-07-14

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2015-07-14

食疗祛斑方法：西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。功效：维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，...

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2015-07-14

苹果等富含丙酮酸钙的食物人体消化代谢过程中自然产生的丙酮酸钙的主要作用是产生能量及为细胞提供燃料。节食减肥的女性同时补充丙酮酸钙可以多减掉48%的脂肪。葡萄、红苹果、红酒和奶酪中含有丙酮酸钙。该物质也可药物补充，每日3次，每次1000毫克，饭前服用。但是切勿过量，否则易致恶心。葡萄等富含白藜芦醇的食物多项研究表明，富含白藜芦醇的饮食可促进代谢，进而使体内热量和脂肪(尤其是腹部)燃烧量大大增加。白藜...

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2015-07-14

1、维C黄瓜紧肤面膜材料：维生素C、黄瓜、橄榄油做法：把黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。接着把维生素C片研磨成粉末状。最后将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。洁面后，将面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。约15分钟后，用清水洗净。如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。2、维E酸奶去黑头面膜材料：维生素E、酸奶、蜂蜜、柠檬汁做法：取5粒维生素E，将其放入空碗中，然后...

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2015-07-14

Angelababy也投资的排毒果汁到底是什么？结婚没几天就顺带宣布成立创投基金ABCapital，第一个动作就是投资排毒果汁品牌HeyJuice。果蔬汁当饭吃，排毒减肥靠谱么？果蔬汁中含有丰富的纤维素、各种维生素和矿物质，纤维素是肠胃清道夫，帮助排出体内毒素；而各种营养素能补充微量元素，提升肌体工作能力。果蔬汁减肥法的排毒功效明显，3天的超低卡摄入对体重基数大的人群来说能在短期内看到不错的减重效...

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2015-07-14

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2015-07-14

多人对于永久脱毛的期望，其实和定义上是落差很大的~照字面来说，大家以为脱了就永远不会再长腋毛了，从此腋下干干净净！是实际上，根据医疗上的定义，只要该毛囊超过一个生长周期没有长出来，就可以称为永久脱毛了。所以，医界可以大方的说这是脱毛除毛，但是人们却觉得怎么还是有毛长出来？造成的落差，也经常是争端的来源。激光脱毛的原理：一般人可能会以为激光脱毛，是用激光，直接打到毛囊(如图示），造成毛囊破坏，而使得...

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2015-07-14

干性肌肤干性肌肤干燥缺水，是各种色斑的形成的根源。干性肌肤要想美白就得从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢犷抵抗干燥与色素的沉着。现在的美白产品大多具有美白、保湿双重功效，舍弃清爽的乳液，选择一款水润度高的美白晚霜，并在之前使用保湿精华液，提高肌肤含水量、给予肌肤充足的美白营养与水分。水润的肌肤自然代谢加快，干燥与色素的沉着也得到有效的控制。油性肌肤油...

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2015-07-14

杨幂杨幂那种纯真、善良、认真的劲儿真的超级符合林萧这个角色。而杨幂也不负众望，就连在怀孕生子期间也坚持拍摄《小时代》系列电影，而在《小时代4》里，我们看到产下了小糯米后的杨幂，肌肤白皙水润似少女，丝毫没有产后常见的肌肤暗黄或者松弛问题，反倒越来越美了！到底她是怎样保养的呢？作为当花小花旦的杨幂可谓是片约不断，每次拍戏、出席活动都得化妆，而妆容的残留会使肌肤老得更快，所以她最注重的就是卸妆了！她每次...

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2015-07-14

茶叶敷脸祛痘用泡好的绿茶包或者茶叶敷脸，注意长了痘痘的地方一定要敷上，15分钟左右去掉，就能有效地抑制痘痘的生长。另外用毛巾沾绿茶水洗脸或者敷脸，也能让阻止痘痘的生长。Tips：把热茶水涂在痘印出，还能淡化痘印。大白菜祛痘面膜大白菜面膜是一种来自土耳其民间的祛痘面膜，其制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊...

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2015-07-14

《栀子花开》是何炅老师的导演处女作，从主持人到导演，这部电影还真是令人期待呢。最重要的，张慧雯、张予曦这些新生代女演员个个养眼，水灵的肌肤好似能掐出水来，台下观影的你可要自备纸巾擦口水哦!来看看这些90后女主的美肌吧!张慧雯饰演言蹊张慧雯李易峰，这对高颜值高CP的情侣在一起，小编都醉了。张慧雯(言蹊)扮演许诺(李易峰)的女友，怀揣舞蹈梦想，却遭遇诸多现实障碍，最后得到许诺及其乐队帮助。在曝光的剧照...

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2015-07-14

郑多燕的减肥食谱有用吗：果沙拉酱配沙拉营养美味食材：坚果一把、柠檬汁30cc、橄榄油一茶匙、蛋黄2颗、少许盐。做法：将以上食材依序放进营养管家调理机中，简单的步骤及少许的时间，在家也能自己动手轻松做出风味绝佳又营养的沙拉酱。效果：搭配新鲜的蔬果沙拉，能够帮助消化代谢，并补充平时缺乏的纤维质。郑多燕表示，运动后，一定要喝一杯果汁，马上能量补给。郑多燕减肥舞中文版分享郑多燕的减肥食谱有用吗：郑多燕曾经...

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2015-07-14

大豆减肥原理大豆富含的植物性蛋白中，缩氨酸能降低血清胆固醇，令脂肪燃烧的速度加快。另外，大豆的卵磷脂是体内好胆固醇产生的催化剂。豆乳的种类有很多，纯粹地用大豆和水制作而成的是无调整豆乳；市面上售卖的豆奶和豆浆加入了糖分，称为调整豆乳；而那种加入各种口味如芝麻、抹茶等的属于豆乳饮料；还有一种是作为保健产品的豆乳制品。而我们制作这款香蕉豆浆的饮品，需要大豆浓度偏高的豆乳，一般选用无调整豆乳或者调整豆乳...

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2015-07-14

新鲜茄子祛斑首先看新鲜茄子如何祛斑。茄子对付雀斑十分拿手，想来很多人都不知道茄子可以去雀斑吧。它的用法其实超级简单，选用新鲜茄子，用刀把茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。然后再用清水洗去残留蔬菜汁。坚持一段时间，两颊的雀斑就不知不觉消失不见，又变回漂亮的苹果脸了。青菜汁祛斑斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素...

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2015-07-14

郑多燕发福减肥食谱还有用吗：第一天早餐：五谷饭半碗、烤土魠鱼、凉拌山菜、掠拌白萝卜、红烧豆腐、白菜味噌汤、泡菜点心：原味优格一杯、草莓午餐：火鸡肉三明治(与点心一起准备)点心：水煮番薯半个、苹果1/4个、芹菜少量晚餐：烤蔬菜点心：番茄与洋茹沙拉、香草茶(柠檬草+野玫瑰)2015最新郑多燕减肥食谱大全郑多燕发福减肥食谱还有用吗：第二天早餐：小麦饭半碗、煎蛋、韩国味噌汤、小鱼乾炒辣椒、烤豆腐、葱蒜沾酱...

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2015-07-14

韩国郑多燕减肥操有效吗：呈躺姿，掌心贴地，双脚与臀同宽，左脚屈膝，脚后跟与地板呈90度，右脚伸直抬高与身体呈120度，腹部内收，不耸肩。郑多燕减肥操全身瘦分享韩国郑多燕减肥操有效吗：臀部夹紧往上抬高至能力范围不勉强，注意双脚膝盖均与肩保持同一直线，不倾斜。郑多燕减肥操全身瘦分享韩国郑多燕减肥操有效吗：接着将臀部往下，以不碰到地面为原则，再返回动作1。换右脚重复相同动作。郑多燕减肥操全身瘦分享韩国郑...

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2015-07-14

我们相爱吧林心如面膜在哪里买：女神配男神，任重你可得多保养保养哦，原来林心如姐姐喜欢细皮嫩肉的哈哈。还有呢，林心如还说啊，敷面膜时不可以笑，会有皱纹的。林心如给任重用的面膜是什么牌子的我们相爱吧林心如面膜在哪里买：黛莱美是思埠集团旗下品牌之一。黛莱美品牌系列产品有黛莱美多重修护面膜、黛莱美紧致提升眼唇精华液、黛莱美焕彩净润洁面乳。林心如给任重用的面膜是什么牌子的我们相爱吧林心如面膜在哪里买：修复受...

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2015-07-14

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2015-07-14