食谱一、花生芝麻糊做法：制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃时，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。功效：抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有...

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2015-07-18

钟汉良从1993年出道至今，钟汉良帅气的外形和独特的气质赢得了无数粉丝的青睐，如今40多岁的钟汉良依旧青春十足，凭《来不及说我爱你》《天涯明月刀》《何以笙箫默》再攀事业巅峰。他坦言自己的不老秘诀是坚持吃素，注意作息饮食健康。林志颖40岁林志颖是新一代的不老传说，平时除了保持肌肤整洁及有足够水分，他在生活上有不少值得大家去注重的小节。林志颖认为要身心健康，首要是保持年轻、乐观开朗的心态，只要自觉仍然...

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2015-07-18

椰子油中，饱和脂肪酸含量可高达90%，因此椰子油的熔点比常见的食用油如豆油、花生油的熔点高，本身在常温下也是固态。除饱和脂肪酸酯之外，椰子油中还含有少量的不饱和脂肪酸酯、游离的脂肪酸如月桂酸，以及其他成分。你不仅可以用它愈合伤疤，也可以用来滋润身体。看看椰子油到底有那些神奇的功效你没有想到呢？1.卸妆即使是最防水的睫毛膏也没有办法抵挡椰子油。直接涂抹到脸上当卸妆油来用或者用化妆棉蘸取使用，脸上的妆...

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2015-07-18

闫妮近照变脸近期闫妮出现某活动，优雅造型亮相，丝毫看不出她已经44岁了，不过细看她的脸，小编发现年过四十的闫妮，苹果肌居然鼓起来了，皮肤也更白皙紧实了。可是前不久的闫妮还是下图这样的，此前素颜照皮肤蜡黄，皮肤松弛，也不是锥子脸哦！闫妮变脸前左图是闫妮与前夫结婚照，当时的闫妮塌鼻子、大圆脸，一点都看不出有成为明星的潜质。右图与女儿的合影更显有气质了，不过女人过了40岁，脸上明显开始变老了。闫妮今昔对...

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2015-07-18

1、葡萄柚葡萄柚不但是低卡洛里食物,而且很容易让身体产生饱腹感,其中含有的丰富食物纤维还有助于稳定人体内的血糖值。夏季的时候可以加到水果沙拉或者冰沙里面食用,也可以做成果汁饮用,不仅健康而且美味哦!2、芹菜芹菜所含的纤维基本占芹菜本身的40%,另外60%基本都是水分,是完全不含脂质食物,而且吃芹菜时咀嚼和消化它所消耗的热量比其本身的热量还要高。芹菜的高纤维还能够促进肠胃蠕动,可谓是最完美的减肥蔬菜...

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2015-07-18

1.早餐不管你的早晨有多忙碌，永远不要忽视早餐。最近你可以试试许多简便快速的早餐方法。在前一晚提前准备可以节省早上更多的时间。如果你是冰沙爱好者，那么在晚上准备好所有材料，隔天用搅拌机不用3分钟就能将它弄碎，这样你就能享受一顿超级健康的早餐。前一晚准备好杏仁蓝莓燕麦粥是另一个健康选择，只要把燕麦放在水里煮一分钟，盖上炖锅，在室温下放置一整夜。早上起来时，把燕麦粥加热10分钟，在上面覆盖切碎的杏仁和...

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2015-07-18

鹅蛋脸发型一一款时尚的闷青色中长卷发发型，气质的偏分显露出个性与唯美的一面来，显露出俏皮可有爱的一面来。鹅蛋脸发型二精致的鹅蛋脸发型与时尚的麦穗烫发勾勒出别致的时尚感来，而且复古的红唇点缀勾勒出无比的时尚感来，优雅有范。鹅蛋脸发型三薄刘海显得轻盈灵动，一款时尚的中长发烫发再加上清爽的中长卷发的设计不仅时尚在而且整个造型的设计凸显出时尚感来。鹅蛋脸发型四柔顺的韩式长发直发发型，气质的中分中长直发发型...

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2015-07-18

夏天多吃什么能美白皮肤：红酒——提升气色红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分，糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等对人体非常有益。酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。手脚冰冷的女性，可以用红酒促进血液流通，让整个人的气色好起来。对有轻微贫血的女性，红酒可养气活血、养颜美容，使皮肤变得有弹性。吃什么美白皮肤最快夏天多吃什么能美白皮肤：米饭——防止肌肤干燥米中富...

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2015-07-18

欧尼的以上这三款耳钉都来自韩国品牌J.Estina。如果你还不知道这个传说中的韩国排名第一的珠宝品牌的话，你就是真的与时代脱节了！快让小编来科普一下！【J.estina漂亮优雅的小皇冠】J.estina是韩国的本土品牌，标志是一个可爱的小皇冠。作为韩国排名第一的珠宝品牌，它家的戒指、项链、手表、耳环、包包这些饰品配件常常不经意地出现在电视剧与杂志中（小编在后面会一一给大家扒一扒哦）！戳进它家的主页...

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2015-07-18

最近《小时代4》上映，票房一直在蹭蹭蹭地涨。小编也贡献了一次票房。不过不是为了几重结局，也不是为了撕逼剧情因为从影片的开始到结束，小编的眼睛就没有离开过我们顾里女王！她的各种衣服、鞋子、包包真是华丽鲜艳美不胜收！看完电影后想仔细找找有没有什么可以买的同款的时候，可怕的好几位数价格真是吓死本宝宝了！于是小编就在想，我们顾里女王在小时代系列里背过的、最平价好用、性价比最高的包包到底是什么？这一找，还真...

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2015-07-18

这款一字领连衣裙以纯净的白色为底，点缀着蓝色的小碎花，实在是太小清新了，唯美浪漫，美不胜收。露出好看的肩膀和锁骨，更添女人味，让你魅力加倍。夏天就是各种印花和碎花的天下，女人如花，穿了印花装是不是显得人比花还娇呢？这款雪纺小碎花上衣采用精致的一字领设计，胸前荷叶边装饰，柔美飘逸，腰部收紧，衬得腰身很纤细，配牛仔短裤清凉养眼。这款印花连衣裙上面的小樱桃真是娇艳欲滴，让人忍不住想咬一口呢，非常甜美清新...

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2015-07-18

短发烫发发型2015一：潮男们都是如何打理头发的呢？2015年男生又流行什么发型呢？这款棕色系的蓬松短发发型，打造成露额头的短发烫发发型，加上白净的帅脸，时尚潮男最迷人。短发烫发发型2015二：潮男短发烫发怎么设计时尚又清爽呢？一头自然黑的短发，打造成偏分的无刘海短发造型，露出光洁的额头，白色的衬衫，搭配帅气逼人的俊脸，真是帅呆了。短发烫发发型2015三：90后男生发型怎么弄呢？充满着青春朝气的9...

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2015-07-18

白百何凭借饰演都市小妞电影走红，她身上其实有种清新的文艺气质，身材也比较高挑，虽然颜值不算特别美，但是笑容温暖，穿衣风格也很简洁大方，整个人给人的感觉非常不错。一款清新可爱的白T恤搭配长款的牛仔半身裙，脚上一双白球鞋，尽显文艺女孩的迷人气质。雪纺材质的白衬衫轻盈柔美，知性不失女人味，细节处用一点黑色点缀，显得更加个性时尚，搭配黑色长裙，经典的黑白配显得简洁大方，气质十分干净。休闲百搭的条纹T恤搭配...

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2015-07-18

粉色背心甜美清新，宽松版型，舒适自在，夏天就喜欢没有束缚的感觉，搭配牛仔热裤，加入时髦的磨破处理，个性十足，活力又甜美的少女气息，你感受到了吗？黑色背心加入白色字母装饰，简单、时尚，搭配白色高腰短裤，经典的黑白配清爽耐看，越看越有气质，这种穿法很显高挑，秀出修长四肢，清凉吸睛。黑色卡通背心帅气中带着可爱的味道，搭配粉色运动短裤瞬间变得甜美起来，活力动感的装扮，显得格外年轻，释放满满的元气。白色背心...

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2015-07-18

欧尼的以上这三款耳钉都来自韩国品牌J.Estina。如果你还不知道这个传说中的韩国排名第一的珠宝品牌的话，你就是真的与时代脱节了！快让小编来科普一下！【J.estina漂亮优雅的小皇冠】J.estina是韩国的本土品牌，标志是一个可爱的小皇冠。作为韩国排名第一的珠宝品牌，它家的戒指、项链、手表、耳环、包包这些饰品配件常常不经意地出现在电视剧与杂志中（小编在后面会一一给大家扒一扒哦）！戳进它家的主页...

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2015-07-18

杨幂和李易峰主演的电影《怦然星动》曝光了一组剧照，杨幂在片中看起来十足少女气息，利用T恤+短裙+休闲鞋的经典搭配，打造出清纯甜美的装扮，看着是不是清新又文艺？这样穿很有学生气息，满满的青春活力。清新百搭的白T恤利用荧光色图案点缀，个性时尚，搭配灰色短裙简约大方，脚踩印花休闲鞋舒适可爱，整体风格清新甜美，很有青春活力。简洁白T恤加入经典的字母元素，很个性吧，在男朋友面前犯错了拉不下脸道歉的话，这件T...

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2015-07-18

最近《小时代4》上映，票房一直在蹭蹭蹭地涨。小编也贡献了一次票房。不过不是为了几重结局，也不是为了撕逼剧情因为从影片的开始到结束，小编的眼睛就没有离开过我们顾里女王！她的各种衣服、鞋子、包包真是华丽鲜艳美不胜收！看完电影后想仔细找找有没有什么可以买的同款的时候，可怕的好几位数价格真是吓死本宝宝了！于是小编就在想，我们顾里女王在小时代系列里背过的、最平价好用、性价比最高的包包到底是什么？这一找，还真...

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2015-07-18

这款一字领连衣裙以纯净的白色为底，点缀着蓝色的小碎花，实在是太小清新了，唯美浪漫，美不胜收。露出好看的肩膀和锁骨，更添女人味，让你魅力加倍。夏天就是各种印花和碎花的天下，女人如花，穿了印花装是不是显得人比花还娇呢？这款雪纺小碎花上衣采用精致的一字领设计，胸前荷叶边装饰，柔美飘逸，腰部收紧，衬得腰身很纤细，配牛仔短裤清凉养眼。这款印花连衣裙上面的小樱桃真是娇艳欲滴，让人忍不住想咬一口呢，非常甜美清新...

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2015-07-18

据香港媒体消息，韩国男团帝国之子成员光熙，自从出道就大方承认整容过，早前参加《国民MC》节目时，还被刘在石嘲笑笑容好假。今日，光熙出席电台节目时，自曝整容都是刻意为之，且是故意整得比较明显。光熙整容照片参加电台节目录制时，有听众表示，光熙植牙植得太明显，他回应称：“因为我不满意自己的牙齿，故意让牙齿看起来明显的。”主持人又问道：“为什么整容整得这么明显呢？”光熙解释道，“因为心痛钱啊，反正都要整，...

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2015-07-17

AKB48成员柏木由纪7月14日在推特上公开了自己的素颜照，受到粉丝们的极力欢迎。粉丝纷纷评论“太可爱了。”柏木由纪上传了自己全素颜的照片，还附言说：“要去彩排了。现在是素颜，要是到了摄影棚，就要藏在面具下了。”照片里的柏木可能是要去工作的样子，大概是在类似车里的地方，右手比着剪刀手，微闭着眼睛，魅力满分。对此，粉丝们纷纷称赞说：“素颜很可爱”、“素颜的由纪也很可爱”、“素颜完全没问题啊”、“支持...

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2015-07-17