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发改委:常住人口300万到500万的大城市全面放宽落户条件

  你想美容吗?请找心理美容师!这是美国一家新型美容院的广告词。在这家美容院里,没有常见的美容床、美容设备以及各种美容产品。里面隔着好几个小间,舒缓的音乐在轻轻流淌。  在这里,心理治疗师就是美容师,因为和谐的...

  你想美容吗?请找心理美容师!这是美国一家新型美容院的广告词。在这家美容院里,没有常见的美容床、美容设备以及各种美容产品。里面隔着好几个小间,舒缓的音乐在轻轻流淌。

  在这里,心理治疗师就是美容师,因为和谐的交流、平和愉悦的心态会使你的面部肌肉放松,能激发皮肤细胞的活力容颜衰老、人老珠黄,是女性最害怕面对的中年危机之一,因此,众多的女性时刻都在与皱纹、黄褐斑对抗着。可在心理医生看来,如果你不想30岁后变成黄脸婆,那就要做到与自己和解。

  一个女人的幸与不幸,都写在脸上。女性的容颜直接与情绪和心态有关,婚姻幸福,从容淡定的女人总是面色红润、焕发着光彩的,而有着太多焦虑、怨气的女人哪怕再珠光宝气、贵气逼人,也掩盖不了她脸色的憔悴和点点色斑。可又是谁让你从当初的小鸟依人,变成了今天的怨妇的呢?重庆市精神卫生中心心理科主任、主任医师范征莉的答案是,不是别人,而是你自己。

  这个世界上没有人能让你生气,除了你自己。范征莉告诉记者,我们的愤怒、怨气大多来源于我们看待问题的角度和沟通的方式,女性属于情感性动物,再加上特殊的生理特征,导致在一些特殊的生理期时,如月经期、妊娠期、产后、更年期,我们的行为往往容易被情绪所控制,如果不懂得管理自己的情绪,任由情绪支配自己的行动,我们就会说出一些破坏性的言语,如对丈夫或孩子各种看不惯,然后横加指责、埋怨;甚至做出伤害性的行为,如打孩子、查丈夫等等。

  可事实上,这些破坏性的行为最终都会反作用到你自己的身上,你的人际关系,尤其是夫妻关系和亲子关系因此被破坏,丈夫外遇、孩子叛逆,你会因此沮丧,觉得自己不再被爱,也开始怀疑自己是否值得被爱,一旦这些负面情绪大量占据了你的心理,你的躯体会开始出现各种问题,如失眠、头痛、胃痛、各种炎症等等,当然,你的面容也会长期被焦虑、憔悴或者愤怒的怨气所占据,无形之中,你自己将自己变成了一位黄脸婆。

    标签: 小鸟依人
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